花胶有什么功效

1、改良消化功，鱼胶中含有丰硕的养分物资，且容易本人体消化和接收，适量吃鱼胶能赞助进步食欲，能在必定水平上改良人体消化功效，还有防治食欲不振和便秘的作用。

2、进步智力，鱼胶中丰硕的养分物资还有助于增进生长发育，增强脑神经功效，增进思维和智力的发育，对小孩来说可预防小儿发育不良，对老人来说可预防健忘或失眠等。

3、进步免疫力，鱼胶能为人体供给丰硕的氨基酸，有助于增进机体中免疫蛋白的合成，鱼胶中还含有大批胶汁，不仅有补血、活血、止血的作用，还能御寒祛湿，合适体质衰弱的人食用。

4、美容养颜，鱼胶中含有丰硕的胶原蛋白，人的皮肤中就含有大批的胶原蛋白，吃鱼胶有助于改良肌肤松弛、皱纹和干涩，可使皮肤充斥活气和弹性。

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