1、把刚摘下的青芒果洗清洁,去皮。
2、把果核剔掉,果肉切成两指宽的条。
3、加粗盐，用力揉搓大约10分钟,静置半小时,这一步是为了去除生芒果的苦涩,所以必定要有耐烦。
4、经过盐腌,芒果条会渗出大批的水，并且变得很柔韧,这时候就要把腌出来的苦水倒掉,同时加水搓洗,把过剩的盐分挤出去,记得多洗几次。
5、把水控干,预备绵白糖和广口玻璃瓶。
6、把芒果条装进广口瓶里,每铺一层果肉就要在上面撒一层绵白糖,最后将果肉压实,盖好瓶盖放入冰箱,大约24小时后即可食用,口感脆嫩,酸甜适中，如果爱好吃辣，可以拌入剁碎的小米辣，味道也很好。
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本文标题：腌青芒果怎么做好吃
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