1、吃荔枝能够美容养颜。荔枝中含有丰硕的维生素能够赞助增进血液循环，防治雀斑的发生，其中含有的蛋白质还能够使皮肤更加光滑有弹性。
2、荔枝性热，如果是大批吃荔枝的话很容易导致牙龈肿痛、牙龈出血等上火症状。如果是便秘的人还可能会加重便秘；如果是长痘痘了或者是有急性炎症的人吃荔枝还可能加重病症；如果是有胃肠病的患者也不宜吃太多荔枝以免涌现荔枝中毒。
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本文标题：吃荔枝的好处和坏处
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