霜降之后就是冬天了吗2021

初霜意味着天气变冷，开始结霜，这是秋天的最后一个节气。初霜节气期间，冷空气空活跃，各地将开始降温，开始由秋季气候向冬季转变。这时，我们可以开始准备过冬了。那么初霜后会是冬天吗？

初霜后是冬天吗？2021

从时间上来说，是初霜后的冬天。初霜节气是秋天的最后一个节气。初霜过后，将是冬节的开始。立冬是表示冬天开始的节气，通常在公历的11月7日或8日进入立冬。但从气象特征来看，此时全国大部分地区仍处于秋季，尚未达到冬季气象标准，即连续5天平均气温低于10°C视为冬季，一般在12月、1月和2月。

初霜后冷吗？

会很冷，气温会比初霜前的千年寒露节气还冷。这时冷空空气会变得活跃，很多地区会有风冷天气。当温度足够低时，水蒸气遇到冷空气体会凝结成霜。到了初霜节气，人们会开始滋养身体，准备过冬。“不如每年补上初霜。”

初霜时的养生注意事项

初霜是呼吸道疾病的高峰期，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道疾病等。为了预防这些疾病，我们首先要注意保暖。有哮喘病史的人脱衣服时要特别注意。出门可以戴口罩，避免感冒刺激呼吸道。其次，要加强体育锻炼，通过锻炼提高抗病能力。广播、太极拳、散步、慢跑、爬山等都是适合的锻炼方法。霜降后要减少秋霜，特别注意下肢保暖。

初霜是哪一天？

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