暴雨期间不要光脚蹚水

暴雨期间，大家不要光着脚穿拖鞋、滴水，容易触电，也容易被玻璃渣或其他东西割伤。暴雨中的水很脏，会流过地下隧道、垃圾场等细菌滋生的地方。如果你赤脚在水里走，你很容易生病。

暴雨时不要赤脚游泳。

暴雨产生的积水里有很多病菌！各种垃圾、碎玻璃、尖锐的东西很容易划伤腿脚，造成感染。试着保护你的皮肤。回家后及时用自来水和肥皂清洗晾干，防止病菌滋生！

暴雨中为什么不能赤脚？

在风雨交加的日子里，你必须注意一件事。

不要赤脚走路，即使你不会滴水。如果你的鞋子被冲走了，你最好在脚上包一个塑料袋，而不是光着脚滴水。

这条路不比河床好多少。大雨会冲走各种生活垃圾，下水道里的脏东西，化粪池里溢出来的东西，碎玻璃，锋利的钉子和刀片，还有金属。这些东西很容易划伤腿脚，水中的污染物和细菌会通过伤口流入。裸露的电线也会增加触电的风险。这个时候通常是创伤感染和破伤风的高发时期。

为了安全和健康，一定不要赤脚游泳。

暴雨时脚泡在水里怎么办？

1.涉水前，在腿上涂上防水药膏，尤其是脚趾间。在水中工作时，每隔1到2小时休息一次，擦干双脚，在阳光下晒一会儿。

2.防止皮肤摩擦，保持皮肤清洁干燥，拿毛巾擦汗。你可以在皮肤的皱纹上倒一些痱子粉。

3.如果皮肤有裂缝，先在伤口处涂上抗菌药膏。如有可能，请穿高雨靴或厚塑料袋，避免赤脚涉水。

4.尽量不要再穿涉水鞋。出门前最好在包里准备一双其他保暖的鞋子和棉袜。到达干燥地面后，尽快用纸巾或毛巾擦干双脚，穿上干燥的鞋袜保暖，减少脚部受凉，并定期更换袜子。

5.涉水回家后，及时用自来水和肥皂清洗擦干腿脚，然后穿上干净的鞋子和裤子，防止病菌滋生。如果有必要，你也可以将你的腿浸泡在12.5%明矾和3%盐水的溶液中约2-3分钟，然后用清水清洗干净，晾干。或用适量医用酒精擦洗消毒。

6.如果涉水后出现红斑、水泡、瘙痒等症状，请及时就医，尤其是脚癣或其他皮肤病患者。不要凭经验用药。

7.当发现脚的皮肤破损并趋于恶化时，如果情况允许，暂时不要下水。试试穿靴子。患有足部皮肤病的人应该少喝水。

8.预防与河水接触的血吸虫病。正常血吸虫尾蚴暴露于感染水后，会在短时间甚至几秒钟内穿透皮肤。接触皮肤会出现丘疹和瘙痒，几个小时到2-3天就会消失。潜伏期一般为30天左右。主要临床表现为发热、食欲不振、恶心、呕吐、消瘦、乏力等症状。

在血吸虫病流行区，不接触染疫水源是预防血吸虫病的最佳方法。接触疫水前，在可能接触疫水的部位涂抹防锄霜、皮肤驱虫剂等防护药物，并穿戴好橡胶靴、橡胶手套、橡胶手套等防护用品。裤子接触染疫水源应主动与血吸虫病防治部门进行检查，并对染疫人应尽快进行治疗，防止疾病的发生。

9.防止泥水中丹毒感染。有伤口、湿疹、脚气等疾病的人要注意，尽量不要赤脚涉水。尤其是对于一些糖尿病患者来说，抵抗力本来就很弱，再加上脚部血液循环不畅，往往会伴随着神经病变，不小心就会发生“脚气”。“脚气”会导致脚部皮肤出现小裂缝。一旦在雨中涉水，很容易引起细菌入侵和丹毒。

涉水后，及时用水和肥皂清洗腿脚，彻底擦干，保持双脚干燥。还要检查有没有伤口。如果有伤口，要及时消毒，防止感染。

10.抗洪救灾要特别注意皮肤病。由于救援官兵的疲劳，加上长期浸泡在水中，他们容易患上皮肤病。如抢救过程中皮肤被抓伤或擦伤，需尽快到单位治疗点消毒换药，防止二次感染。必要时可用破伤风抗毒素和破伤风免疫球蛋白治疗。

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