槐角茶怎么泡水喝

槐花茶是以干燥的豆科植物槐花为原料，用水浸泡而成的茶。槐花茶苦寒，凉血止血，清热解毒。对肠火、痔疮出血有很好的调理作用，还能降低血压、血脂、胆固醇。但是槐花有一定的毒素，所以泡茶的剂量和方法要特别注意。

一、槐茶怎么泡水？

1.正常情况下，250毫升的杯子需要装5-6克槐花茶。放入杯中后，准备刚刚烧开的开水。首先，在杯子里倒入少量开水，用手轻轻摇晃。然后倒掉水。

2.再次冲洗杯子。这时，水可以达到满杯的80%。盖上盖子后，让它浸泡三分钟。打开盖子冷却。这时，用槐花茶熬制的茶汤可以取出来冷却，以后可以直接饮用。

3.槐花茶可以一次反复冲泡3~5次，但第二次、第三次的浸泡时间要适当延长，这样冲泡出来的茶汤才有很好的保健效果。槐花茶在日常生活中不宜长期饮用，否则会导致脾胃虚寒，容易引起腹痛，对人体健康造成一定的不良影响。

第二，最好每天泡几粒槐花茶。

您可以根据体重和身体状况选择剂量，从3片到5片不等。

由于槐花茶具有一定的毒性，所以在饮用槐花茶时一定要注意。一般来说，体重正常的成年人每天只需用3 ~ 5粒槐花茶泡水即可。太少达不到预期效果，太多很可能因槐花茶本身的毒性而对人体造成伤害。

三.喝槐角茶的注意事项

1.槐花是一种苦寒药，比较适合体质偏热的人。如果你有感冒体质，就不适合了。另外，即使最长服用时间也不能超过两周，因为槐花对身体有一定的毒副作用。

2.槐花中的槐花苷、染料木素和山奈酚对小鼠有抗生育和雌激素作用。因此，孕妇不应服用，以避免流产的风险。

3.制成的槐花茶可以密封保存在罐头或塑料袋中，根据需要服用。每次取槐花3 ~ 5朵，放入杯中，用开水冲泡。冲泡出来的茶汤呈琥珀色光泽，明亮耀眼，回味悠长，香甜细嫩，无需用蜂蜜煨制。该系统还具有天然的蜂蜜香味。

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