日常生活中我们大餐一顿之后都会打几个满意的饱嗝，来表达我们对美味佳肴的热爱之情，这是十分享受的一个过程。然而，突然有一天我们嗝、嗝、嗝的停不下来，不仅使我们身心难受，而且严重影响日常的工作，那么，打嗝停不下来是为什么呢？今天我们就一起探索一下其中缘由吧。日常生活中，一顿大餐之后，我们会打几个饱嗝来表达对美食的喜爱，这是一个非常享受的过程。然而，突然有一天我们打嗝，打嗝，打嗝停不下来，这不仅让我们身心不舒服，还严重影响了我们的日常工作。那么，打嗝为什么停不下来呢？今天我们一起来探究原因。
要求
什么是打嗝？
呃逆是感冒后，饱餐一顿，吃得太快，吃了又干又硬的食物，我们无法停止打嗝的症状。
回答
要求
打嗝的原因是什么？
大多数正常人都是在饭后、喝酒后或突然受到某种刺激引起的。这种呃逆一般持续时间较短，多由吞咽食物通过食道时刺激膈肌引起。还有一种心理上的呃逆，多是由于某种精神刺激或不良暗示引起的。
有哪些症状？
臀部增大，很难控制。
打嗝后该怎么办？
这里有一些快速打嗝。
回答
通过惊吓停止打嗝的方法
打嗝不注意时，会突然吓一跳~吓人，作为一种强烈的情绪刺激，可以通过皮层传递到皮下中心，抑制膈肌痉挛。注意:高血压、心脏病患者慎用。
屏住呼吸
直接屏住呼吸30 ~ 45秒。
弯腰喝水
喝一口水，先别咽下去；弯腰吞水。注意:喝水时要小心，不要呛到。
小口饮用法
嘴里喝一口水，然后一小口一小口地咽下去。
如果我们自己试过以上方法后打嗝很难缓解，那么我们应该去医院的消化科进行专业治疗。我们来谈谈如何进行西医治疗和中医治疗。
西药
(1)根据病因，采用钙拮抗剂、抗癫痫药和抗精神病药物治疗。
(2)心理咨询。
中药
(1)中医治疗打嗝有优势。早在古代，中医就认为打嗝嗳气是气郁所致，打嗝是上下杂音所致，多为胃虚、胃气不和，或气、火、痰、食窒息，致清气沉，浊气泛嗝；也可能是肺气衰竭所致。宜和胃，降低不良反应。根据不同的证型，选择相应的方剂。
(2)针灸推拿藏珠、足三里、大椎、浮肿、太溪。
(3)放松心情，保持好心情，切记不要焦虑。
容易打嗝的人平时注意饮食护理，以清淡饮食为主，减少对胃肠道的刺激；吃饭时尽量细嚼慢咽，有助于食物的消化；生活中也要保持乐观轻松的心情，避免过度的精神压力和焦虑诱发的打嗝的发生，最后祝愿大家身体健康，远离疾病。
材料:山西省中医院、未央卫生
编辑:王雨思
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