草莓牛奶的做法(草莓和牛奶能做什么简单美食)草莓牛奶的方式(草莓和牛奶可以做成什么简单的食物)
我就是舍不得在外面花几十块钱买个杯子。哈哈,就在这一周,女儿回来和她分享了一段幸福的甜蜜。我可以自己加蜂蜜或者练牛奶。这里使用的纯牛奶有一种强烈的香味,带有淡奶油牛奶的味道。
由小池子高兴
材料
八个草莓
50克生奶油
适量的砂糖和蜂蜜
500毫升纯牛奶
适量的冰
练习步骤
1.用盐水浸泡草莓会清洁表面。
2.稍微排水
3.切成丁,用砂糖腌一会儿。
4.用小火煮。不断搅拌,防止粘底3分钟左右。
5.用勺子把草莓酱放入容器杯壁挂一些果酱增加面值。
6.依次给草莓酱加一层冰块。当你加入鲜奶油,最后加入牛奶,盖上盖子,用勺子或吸管搅拌。哇,冰,冰,凉,酸,甜。
7.小瓶子的女儿拿了一个大罐子放在冰箱里。
草莓的营养功效
草莓酸甜清凉,属肺脾经。具有润肺生津、健脾消暑、解热利尿、止渴的功效;用于治疗风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛、便秘、高血压等。
提高你的视力
草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,能明目养肝。
2.滋养和调理
草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用。
3.降低血脂
草莓不仅可以预防坏血病,对动脉硬化、冠心病也有很好的疗效。
预防癌症
它能吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收,具有抗癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的去除体内的重金属离子。
6.卫生保健
女人经常吃草莓,对皮肤和头发都有好处。
减肥
因为它含有一种叫做天冬氨酸的物质,可以自然温和地清除体内的“渣”。
8.帮助消化
它含有大量的果胶和纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,改善便秘,预防痔疮和肠癌。
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