如何快速怀孕 这些方法你试过了吗

怎样才能怀孕？快速怀孕的方法又有哪些？怀孕是许多小夫妻结婚后追求完美家庭的第一选择，他们憧憬着小生命来到的那一天，为美好的家庭生活

怎么才能怀孕？快速怀孕的方法有哪些？怀孕是许多年轻夫妇结婚后追求完美家庭的首选。他们期待着小生命到来的那一天，为美好的家庭生活增添一抹亮色。只是在现代社会，似乎越来越多的人觉得怀孕很难。原因是什么？还有哪些方法可以帮助你快速怀孕？

快速受孕法1:最适合受孕的黄金季节

最佳怀孕季节

根据美国科学家的一项研究发现，春秋两季出生的孩子的优秀率比盛夏出生的孩子高60%。因为孕早期是胎儿大脑皮层形成的阶段，炎热的夏季气温过高，孕妇妊娠反应严重，食欲差，蛋白质摄入少，身体消耗大；严冬气温太低，新鲜蔬菜稀缺，孕妇经常住在室内，活动太少，缺乏新鲜空气体供应，容易感冒。这些不利的气候会影响胎儿的发育和智力。

春末，3-4月怀胎是春暖花开的季节。此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食和日常生活容易调整，使胎儿在初期有一个稳定的发育环境，最有利于防止致畸。充足的日照是春季怀孕的另一个优势，可以在整个孕期提供良好的日照条件。孕妇皮肤中的麦角甾醇在阳光的紫外线照射下，可以转化为维生素D，促进钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长发育。此外，当阳光照射在皮肤上时，可以促进人体的血液循环和杀菌，这对孕妇的健康也有很大的好处。

初秋和9-10月也适合受孕。9-10月是秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响。也是水果出笼的黄金季节，对孕妇的营养补充和胎儿大脑的发育非常有利。孕妇预产期为春末夏初，气候温和，辅助器具供应充足，有利于产妇身体恢复，促进乳汁分泌。童装逐渐减少，护理更方便。另外，春夏之交，阳光充足时，宝宝可以有良好的光照条件，有利于宝宝骨骼钙化的生长发育，不易患佝偻病；冬天来了，宝宝已经逐渐长大，可以避开肠道传染病的流行高峰。

快速怀孕法2:教你找出最佳易孕期

应该有计划地减少排卵前的性交次数，以保证精子的数量和质量。排卵时要综合各种条件，选择最理想的受孕日期。一般应安排在女性月经来潮前14天左右，17天后流产率较高。由于卵子在排卵后只能存活12 ~ 24小时，而精子在女性生殖道内只能存活1 ~ 3天，所以一般来说，从排卵前3天到排卵后1天最容易受孕，不容易过早或过晚在同一房间受孕。介绍了以下计算方法。今天是最好的怀孕日吗？

日程推送算法

大多数女性在下次月经来潮前12 ~ 16天排卵(平均14天)。根据过去12个多月的月经周期记录，可以计算出当前月经周期中的“易孕期”。最简单的方法可以通过公式计算:

以前最短的周期天数-18=易孕第一天

以前最长的周期天数-10=易孕的最后一天

易孕计算表

过去周期最短的易孕第一天

25 7 31 13

26 8 32 14

27 9 33 15

29 1l 34 16

30 12 35 17

单独使用排班推送算法不太可靠，因为排卵日会受到环境、情绪、疾病或某些药物的影响而改变。所以最好和其他方法结合使用。

基本体温测量方法

正常女性的基础体温在月经周期中周期性变化。一般来说，排卵发生在基础体温升高之前或从低到高上升的过程中。排卵后基础体温升高，说明已经排卵。基础体温升高的前三天是“易孕期”。温升范围一般为0.3℃~ 0℃。

这种方法可以表明排卵已经发生，但不能预测排卵何时发生。

快速妊娠法3:精液质量最佳季节

美国的一项研究表明，夏季未成熟精子的比例高于其他季节，这是由于天气炎热。但是，在冬天，男性很容易出现精子尾部缺陷。

春季是精子尾部缺陷发生频率最高的季节。尾部有缺陷的精子活力差，很难碰到卵子使其受精。

一般来说，精子数量最多的是冬季，其次是春季；最强的精子活动是在秋天。而且人类在6月至11月受孕为宜，最佳时间应该是每年秋季的8月和9月。

人类虽然没有动物那样明显的发情期，但据相关数据显示，在温度适宜、气候舒适的季节，体内各种生理活动更加活跃，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女性更容易怀孕。据记载，平均气温13.6至23℃是最佳的怀孕气候条件，是自然条件为春秋两季孕妇创造的优越条件。

快速怀孕方法4:注意排卵期和体温

女性输卵管卵子的寿命只有12 ~ 36小时。精子在良好的宫颈粘液环境中可存活3 ~ 5天。在每个月经周期中，怀孕时间只有4 ~ 5天左右，即排卵前4天至排卵后1天。

大多数育龄妇女月经周期正常，排卵通常发生在下次月经痉挛前14天左右。由此可以推算出你最有可能怀孕的时间。如果你的月经周期是28天，28减14等于14，那么应该是14天左右。

此外，如果结合测量基础体温来帮助判断排卵，受孕更准确。基础体温是指人体处于完全休息状态时的体温，也称静息体温。20世纪初发现，成年女性月经周期基础体温呈双相，即排卵前基础体温较低，为低温期；排卵后基础体温升高到0.4℃以上，是一个高温期，会一直维持到下一次月经抽筋。这种双相变化主要是排卵前后激素变化的影响所致。

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