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每天适量饮食是无害的。正常情况下，每天适量吃西红柿是无害的，西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质和微量元素等营养物质，可以补充人体丰富的营养，但西红柿不宜每天过量食用，一般建议每天吃1-3个西红柿。
西红柿的生存环境
适当的温度和光线。其最适生长温度为20-25℃，光补偿点为2000勒克斯，饱和点为70000勒克斯。如果光线不足，就会发育不良。
并且适合充足的水分。不同生长期需水量不同。根系在发育阶段需要更多的水分，但没有大量灌溉。
和土壤营养。番茄在生长过程中需要从土壤中吸收大量的养分，相应的养分对番茄的生长发育起着重要的作用。
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本文标题：西红柿天天吃有危害吗
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