女性运动不当易引发5种妇科病

锻炼能使身体更健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，若运动不当，有可能引发以下几种妇科疾病：

月经异常

据调查，经常运动的女生月经异常比例较大，主要表现为月经初潮延迟、月经周期不规律、继发性闭经等，且运动越多，月经初潮年龄越晚。主要原因是剧烈运动抑制下丘脑功能，引起内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。

卵巢破裂

剧烈活动、抓取重物、腹部挤压、碰撞等。可全部引起卵巢破裂，导致下腹疼痛，甚至影响整个腹部。卵巢破裂通常发生在月经周期的第10 ~ 18天。

子宫脱垂

女性过重的运动，尤其是举重，会增加腹压，引起暂时性子宫下降。长期超负荷运动会导致子宫脱垂。

子宫内膜异位症

月经期间，剧烈运动可能导致经血从宫腔回流到盆腔，随经血流动的子宫内膜碎片可能种植在卵巢上形成囊肿。患子宫内膜异位症后，患者常有进行性痛经，常引起不孕。

外阴外伤

外阴大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富、浅。受到外力碰撞后，容易引起血管破裂出血，造成大面积充血。

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