老人膝盖长骨刺要怎么治呢？

老年人在50岁左右，身体的各种机能和系统都会出现一系列的变化和退化，面对这样的情形，我们其实需要做的也有很多，最主要的是预防和日后的

老年人到了50岁左右，身体的各种功能和系统都会经历一系列的变化和退化。面对这种情况，我们其实需要做的还很多，最重要的是未来的预防和康复训练。髌骨就是我们常说的髌骨，髌骨骨刺也是骨关节退行性变的一种，那么当我们发现髌骨骨刺的时候应该怎么做呢？需要什么样的治疗？

对于骨刺的治疗，一般认为除少数压迫神经、血管或重要器官需要手术切除的骨刺外，大多数患者应采取非手术治疗。

首先，要避免和减少病变的过度劳累。经常可以进行缓慢轻柔的肌肉拉伸和屈曲运动，增强肌肉的弹性，从而减轻或消失酸痛、麻木等不适。

其次，当症状发作时，要适当休息，同时要进行热疗、按摩、推拿或局部痛点阻断来缓解疼痛。中药离子导入可以舒筋活血，消肿止痛，改善局部血液循环。对骨刺有一定疗效。

第三，在整个康复措施中，药物治疗也是不可忽视的手段。常用药物有骨刺片、硫酸软骨素A、复方软骨素片、复方丹参片、维生素E等。对于有明显疼痛症状者，可给予镇痛、镇静药物，如芬必得、安必定等。有麻木症状者可选择维生素B1、维生素B2、ATP等药物辅助治疗神经营养。

此外，通过专业组织的宣传和常识的普及，患者可以学习一些健康知识，增加对疾病的认识，有利于疾病的自我保健、预防和治疗。

老年人的安全健康是现在越来越突出的问题，所以我们需要做的就是在生活中尽量保持良好的生活习惯和运动，提高自己的免疫力，这样在免疫力提高的时候就不会经常生病了。老年人扎膝是一种生理退化，也与缺乏适当的运动有关。

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