什么？老人太瘦居然有危害

常常听人说，肥胖会导致很多疾病，尤其是肥胖的老人。但是你知道太瘦的老人也会有危害吗？太瘦的危害你可能不了解，一起来看看吧。

因为肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，很多老年朋友都在刻意减肥。其实太胖确实对老年人不好，但是太瘦很容易导致健康危机。让我们来看看对老年人来说太瘦有什么危险。

老年人过瘦的六大危害

1。过薄的疾病愈合时间延长

瘦人一旦生病，往往无法忍受疾病的折磨，尤其是慢性消耗性疾病，因为体内储存的能量物质很少，会延长恢复的时间。

2。太薄，不能御寒

脂肪不仅是能量的仓库，对身体也有一定的保护作用，这也是瘦人怕冷的原因。

3。太瘦容易导致身体虚弱

太瘦的老人会比正常老人新陈代谢和各种生理功能更低，体质相对较弱，对饥饿和疲劳的耐受性差，日常生活中经常感到无精打采，容易疲劳和头晕。

4。太瘦会导致骨质疏松

老年人太瘦也会引起一种叫做“肌肉消耗综合征”的疾病，这是导致骨质疏松、骨关节炎等疾病发展的重要因素之一。

5。太薄且免疫力低

瘦弱的老年人往往免疫功能低下，对病毒、细菌等病原微生物抵抗力弱，易患感冒、发热、慢性支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道疾病，消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等消化系统疾病。

6。太瘦容易患皮肤病

老年人过瘦，是因为皮肤变薄干燥，皮脂腺分泌减少，老年性糠疹、角化、瘙痒等老年性皮肤病的发病率也明显增加。

以上就是老年人太瘦的典型危害。太瘦的危害也是相当大的。老年人千万不要为了追求“变老变瘦”的目标而盲目减肥。

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