男人最重视的器官就是肾，肾不好不仅会影响生殖，还会影响夫妻生活。但是肾脏问题毕竟是比较隐私的，没有谁会没事就去查肾功能，那怎么办呢
男性最重要的器官是肾脏。肾不好不仅会影响生育，还会影响夫妻生活。但毕竟肾脏问题是比较隐私的。如果什么都没发生，没人会检查肾功能。我该怎么办？其实男人肾脏的健康可以通过3点来看。
肾脏的质量取决于它
1。你健忘吗
老年人的健忘是大脑功能退化的结果，这是自然规律。如果你年轻的时候健忘，可能和肾脏有关系。所以男人要时刻注意自己的记忆力，不要轻易告诉别人“我忘记带东西了”，相当于告诉别人“我可能是肾虚了”。
2。好看还是不好看
内脏的功能会在脸上体现出来。如果一个男人患有肾虚，他的肤色一般会很差，面部的光泽度和湿度会明显不足。很多男性因为精神压力导致肾虚，人会显得憔悴无精打采。然而，这些内在问题是用再多的护肤品也解决不了的。只有经过长期的调理，体内的激素才能达到正常水平，让肤色红润有光泽。
3。尿液功能
有两个评估标准:
一个是排尿的频率。比如有些人上课不敢喝水，因为喝完水还要上厕所。有些人太年轻了，有夜尿症。
二是排尿的控制。当你排便时，你必须立即去厕所。如果你晚走一步，就会有事情发生。有些人不敢笑，不敢用力打喷嚏，不然会出事。这两种情况都是排尿功能有问题，也是肾虚的表现。
4。耳朵外观
根据中医理论，“肾为藏精之主，导悟于耳”，所以肾不好可以通过按摩耳朵来改善。
在中医看来，耳朵红润有光泽的人，说明他天生肾精充足。耳垂小的人肾精不足；耳垂饱满、厚实、明亮的人，肾精丰富。如果有听力下降等问题，也可能说明你的肾脏有问题。此外，耳朵还能反映其他疾病，如耳朵苍白、怕冷、手脚冰凉的人，多为肾阳虚。
5。头发[/s2/]
从中医理论来说，头发不仅仅是血液，还发表在肾脏，所以说肾脏正在开花，当心肾不交，或者先天禀赋不足，或者思维过度消耗血液和精子，或者害怕伤害肾精，头发就会变白。
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