可能荸荠大家都不怎么熟悉,而实际上荸荠就是我们生活中所说的马蹄,质嫩多津,其实可以起到利尿通便的效果,尤其是对于糖尿病患者来讲,呀
可能大家对菱角都不熟悉。其实菱角就是我们生活中所说的菱角。它又嫩又水,实际上可以起到利尿和通便的作用,尤其是对糖尿病患者。在辅助治疗中可以起到一定的作用。那你知道月经期间可以吃荸荠吗?让我们来详细看看女性在月经期间吃浪费的水是否有益。其实在月经期间,最重要的是要注意一个营养的补充,因为这样可以对自己的健康起到更好的保健作用,而且女性在月经期间的身体状况相对比较特殊,所以护理不能掉以轻心。
荸荠性嫩,津液丰富,可治疗发热、津伤引起的口渴,对糖尿病性多尿有一定的辅助治疗作用。
荸荠汤能利水通淋,对排尿通淋有一定的治疗作用,可作为尿路感染患者的良好食疗。近年来发现,荸荠中含有一种抗病毒物质,能抑制流脑和流感病毒,可用于预防流脑和流感的传播。
功效:
荸荠历史悠久,自古以来就入药。中医认为荸荠性甘性寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效。临床适用于阴虚肺燥、咳嗽痰多、烦渴便秘、醉酒嗜睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节,食用荸荠有利于防治脑膜炎、麻疹、百日咳和急性咽炎。临床上常以马蹄为“唐雪”,清热化痰,降血压,治疗大便干结。
女性在经期可以适量食用荸荠,适量食用不会影响月经。
月经期间可能出现食欲不振、腰酸背痛、乏力等症状。这时,建议选择既有利于皮肤和美容,又有利于“水之旅”的食物和药物。适合的食物和药物有:羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏米、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
因为在经期的时候,其实女性的身体会有很多不舒服的症状,而且她们的免疫力也会在这个时候下降,所以人可能会处于一种没有精神的状态。因此,建议关注他们的生殖保健,多吃蛋白质等营养丰富的食物。
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