儿童饮食不当会引发糖尿病

儿童饮食不当会引发糖尿病

提起糖尿病(如何治疗糖尿病),人们马上就会往中老年人身上想:可得提防着点儿这种老年病。每年的11月14日是世界糖尿病日,今年糖尿病日的

说到糖尿病(如何治疗糖尿病),人们会马上想到中老年人:你要提防这种“老年病”。每年的11月14日是世界糖尿病日,今年糖尿病日的主题是“关注儿童青少年糖尿病”。目前,全球学龄前儿童糖尿病患者每年以5%的速度增长,15岁以下人群糖尿病患者平均每天增加200人,青少年糖尿病问题值得全社会关注。国际糖尿病联合会将今年糖尿病日的主题定为“关爱儿童青少年糖尿病”,旨在吸引全社会对这一特殊群体的关注,尽早预防,从娃娃抓起。

据临床调查,多数儿童糖尿病发病迅速,常伴有典型的多饮、多食、多尿及明显的体重减轻症状,70%的患者在发病后一个月内确诊。同时常伴有酮症酸中毒,可引起恶心、呕吐、腹痛及不同程度的脱水和酸中毒。1/3 ~ 1/2的糖尿病患儿在发生酮症酸中毒时经常了解到。

另外,儿童糖尿病容易误诊。主要是因为糖尿病患儿“三多一少”(多尿、多饮、多食、消瘦)的症状不易被发现,以发热、呼吸困难、精神萎靡为首发症状的糖尿病多见于儿童,常被误诊为上呼吸道感染、支气管炎、中枢神经系统感染等。同时,以腹痛、腹泻为首发症状的糖尿病起病急,常被误诊为肠炎、急性阑尾炎等。,这使得很难及时控制疾病并延迟它。

儿童糖尿病主要由饮食引起。因为大多数孩子喜欢喝甜饮料,吃油炸食品,这恰好是诱发糖尿病的不健康生活方式中最突出的一点。此外,现代社会肥胖儿童的盛行也增加了儿童患糖尿病的概率。特别是肥胖会导致体内血糖浓度升高,脂肪代谢加强,身体需要消耗更多的胰岛素,对胰岛素的需求也会增加,久而久之胰岛细胞的功能就会紊乱,从而诱发糖尿病。儿童期肥胖越年轻,越容易增加患糖尿病的风险。

所以,糖尿病并不是中老年人的“专利”。预防糖尿病应从儿童抓起,坚持合理喂养,孕期合理营养,避免生肥胖儿童,出生后坚持母乳喂养,合理添加辅食。注意从小培养宝宝的运动习惯,这样才能消耗掉多余的热量。家长一定要多督促鼓励,激发宝宝对运动的兴趣。同时少吃高热量食物(如国外快餐),选择蛋白质适量、纤维素高的食物(蔬菜),合理食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类和杂粮,同时纠正宝宝不良的饮食习惯,如暴饮暴食、吃油炸食品、奶油冷饮、高糖食品和饮料等,以避免肥胖,增加发病率。

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