如果手指裹湿巾清洗阴道，很可能会带入致病细菌，改变阴道正常菌群分布，某些寄生菌乘机大量繁殖而致病，使得白带增多甚至引起外阴瘙痒，成为非特异性阴道炎。
你是否进入了洁阴的误区？如果有，请改正。
神话1:
我觉得每天洗生殖器越勤越好，这样才能健康舒适。
【/s2/】专家分析:【/s2/】耻骨皮肤有尿液和粪便残留，需要经常清洁和去污，但不要尽可能频繁。过度清洁会破坏皮肤表面的保护膜，使皮肤干燥、不舒服甚至发痒。
神话2:
认为白带不干净，甚至每次清洗生殖器时，用“干净”的湿巾包裹手指放入阴道彻底清洗，但白带越来越多。
专家分析:白带是阴道上皮的黏液样物质，像白色半透明的蛋清，无味无刺激。正常白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁。
如果用湿巾包裹手指清洁阴道，很可能会带入致病菌，改变阴道内正常菌群的分布。一些寄生菌趁机繁殖致病，会使白带增多，甚至引起外阴瘙痒，成为非特异性阴道炎。
正确的清洁方法
清洁时间:每天一次。
【/s2/】清洁方法:【/s2/】最好洗个澡，用温水冲洗。如果没有淋浴条件，可以用面盆代替，但要专用于面盆。
【/s2/】清洗顺序:【/s2/】先洗手，再从前到后清洗外阴，然后清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗肛门和肛门周围。
清洁液:可以使用可以去污杀菌的保健阴道清洁用品，但正常情况下可以使用温开水。
专家提醒:正常情况下，不要做阴道清洁。
在妇女的特殊时期，应特别注意清洁工作:
月亮来了:勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴两次；如果洗澡洗不了，在盆里洗的时候要做到“一人一盆一巾一汤”。将生殖器与脚分开清洗；不要洗冷水澡；不要洗澡。
怀孕:因为怀孕，白带增多，特别容易感染病菌。每天用温水洗几次；每天换内裤，洗内裤，晒晒；没有医生的指示，不要清洗阴道。如有白带异常(量大、气味难闻)，应尽快就医。
【/s2/】产后:【/s2/】夏季产后3天，冬季产后一周，每天洗澡一次或比平时少一点；最好用温水淋浴；从不洗澡；如果你有恶露，尽快就医。
不明原因外阴瘙痒:每天用温水清洗外阴数次；清洗后在外阴涂上止痒剂。专家:去医院查明原因。
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