来例假可以吃金桔吗

金桔又叫金橘，它的栽培历史悠长，色彩为金黄色，富有光泽。它富含了丰硕的维生素C，而且它富含的维生素C要比普通橘子富含的维生素C多得多，以及一些人体必须的微量元素，它的养分价值极其丰硕，味道酸甜可口，口感滑润，非常合适人们食用。

金桔中的养分成分在各类水果中都名列前茅，一直以来都是宽大花费者们最爱好吃的水果之一。一般来例假的女性有很多的水果都不可以吃，那么来例假可以吃金桔吗？下文将为您详细讲授！

可以食用的，金桔的功用：

理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能加强机体抗寒才能，可以防治感冒、下降血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食丰满，醉酒口渴之人食用;合适急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

金桔不仅雅观，其果实含有丰硕的维生素C、金桔甙等成分，对保护血汗管功效，防止血管硬化、高血压等疾病有必定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用办法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。

来例假的女性是可以吃金桔的，但是不要吃太多，要适量的食用不然会对身材发生不利的影响。切记吃金桔前后的一个小时内必定不要喝牛奶，因为蛋白质遇到果酸会凝结住不容易消化的，所以我们必定要注意这点。

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~