护理老年高血压病人要注意什么

护理老年高血压病人要注意什么

高血压是比拟常见的一种疾病。高血压患上学会护理是很症结的。护理是时候有一些禁忌事项，整顿了一下有四个注意事项。下面关于高血压护理“四不要”给大家介绍一下，愿望对大家有必定的赞助。

高血压护理“四不要”

一不要、不要把能否降血压作为判定好药的尺度。降压不是评定药物疗效的唯一尺度，也不是治疗高血压的唯一目标。降压的同时还须要能掩护靶器官，无显著不良反响，不影响脂质代谢和糖代谢，这类药物才合适长期服用，才是最幻想的药物。

二不要、不要盲信偏方，自行服药。临床上经常遇到有患者用偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表之类的。

三不要、降压不要太快。血压降低过快、过低，很容易产生脑缺血、体位性低血压。

四不要、不要血压一降下来就马上停药。有人以为血压降下来以后就可以停药了，担忧吃药的时光长了会发生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是毕生疾病，必需长期用药，所不同的是用药的量可以依据病情调剂。

春季适量吃野菜有助降血压

春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后可以凉拌、做汤﹑做馅﹑炒食或煮粥。马齿苋清热解毒、利水祛湿、散血消肿，所含丰硕的钾盐和多不饱和脂肪酸有助于降压降脂，掩护血汗管，用水焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。

荠菜味道鲜美，不仅蛋白质含量在蔬菜中居上乘，还含有丰硕的维生素B2、维生素C、胡萝卜素、叶绿素等养分成分，具有利尿、解热、止血、明目等养生功用，对高血压、眼底出血、牙龈出血、肾炎水肿、痢疾、冠心病等患者颇为实用。

莼菜蔓生在水中，清热利水、消肿解毒，其叶片背面分泌的黏液是一种多糖混杂液，具有抗癌、降压作用。蕨菜则对细菌有必定的克制作用，具有良好的清热解毒、杀菌消炎之功用。

蕨菜中的某些有效成分也有益于高血压患者，可以用蕨菜煎水服用。槐花富含维生素和多种矿物资，有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功用，采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做蒸槐花、包饺子。

野菜虽好 不宜多吃

野菜虽好，但多为寒凉性，脾胃衰弱者不宜过多食用，特殊是光敏体质者应慎食。野菜中的马齿苋、苋菜、榆树钱、槐花、马兰头等都容易引起光敏反响。

另外，为了安全起见，不认识的野菜不要乱采;垃圾堆、污水沟、公路边的野菜也尽量别挖，最好到开阔的郊外或山林里采挖，野菜食用前要彻底洗烫

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~