男人通常被称为“臭男人”，是因为男性一般比女性更容易出汗，出汗多了就容易汗臭，那么，有什么办法可防汗臭呢？
3大防汗臭办法 谢绝臭男人
想要克服敌人就要先懂得敌人。首先，男性拥有更多的外分泌腺体，它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。其次，男性生性好动，而且汗腺和毛发更为发达。活动场上一阵闪转腾挪之后，大批的汗液积累起来集中释放，热量和汗臭一起排出，味道怎能好呢？更何况年青男性多爱好吃肉，长此以往，体质呈酸性，过多的酸性代谢物导致体味更加“浓郁”，这也是饮食习惯着重肉类的西方人体味重于东方人的原因之一。另外，不良的癖好如抽烟、酗酒，容易发生蛋白质和油脂的分解物，不仅阻拦了毒素的排出，还通过毛孔大批渗出体表。
想要防止汗臭须要从以下几点做起：
1、坚持个人卫生，炎热的夏天早晚两次沐浴很主要，干净掉身材的油脂，就能保证汗水不变质，注意选择干净力平和的沐浴产品，不要用力搓身材，因为洗澡频繁就须要注意干燥问题。
2、饮食方面不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等发生气息的东西，它会随着身材的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气息。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。每天保持饮用8杯清水，不能用饮料取代。人体排泄重要的两大通道就是输尿管和皮肤，不必定感到口渴才喝水。右手发短信聊天的同时，左手就该拿个杯子装上足够多的水。多上几次洗手间，让皮肤汗腺歇着吧。
3、选择一款合适自己的沐浴产品，男士的洗浴用品常被以为只需一块肥皂即可。其实，肥皂属碱性，会损坏皮肤角质层，让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日干净的最佳选择。针对男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能够平和地干净全身。很多品牌还针对夏日的炎热气象推出清凉配方的男士沐浴露，如薄荷沐浴露，给人清新的感到。
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