红枣是我们生涯中常见的一种水果，具有美容补血的后果，在生涯中很受欢迎，那么红枣除了美容补血还有哪些神奇的功用呢？
1、枣子蒸熟：预防
红枣是我们生涯中常见的一种水果，具有美容补血的后果，在生涯中很受欢迎，那么红枣除了美容补血还有哪些神奇的功用呢？
1、枣子蒸熟：预防哮喘
中医以为，枣有调养脏器、滋补气血的功用，多吃枣可以起到必定的预防哮喘作用，哮喘病人尤其是年纪大的病人应当保持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精力、加强身材免疫力。
2、红枣泡茶：补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛，如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，合适教师、营业员等应用嗓子频率较高的人。
3、红枣熬汤：止咳润肺
唐代盂诜所着《必效方》中记录了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
材质：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可依据各人的口味添减分量)
做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
4、红枣煮蛋，补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;持续用小火焐熟鸡蛋，红枣、桂圆和红糖都有补血的功用，煮出的鸡蛋很滋补。
5、红枣熬粥，安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理，若与小米同煮，可更好地施展红枣安神的效用。
6、红枣泡酒，血管通畅
红枣在浸泡进程中，富含养分的有机物更容易在酒中溶出，对坚持血管通畅有必定后果。
7、红枣泡水，养肝排毒
试验证明，每天给肝功效差的人喝大枣水，连续1周能增长人体血清蛋白，从而到达保肝排毒的功用，干红枣的一个冲泡细节决议着它功用的高下，红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完整溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
8、鲜大枣煮水，强壮脾胃
原料：新收获的大枣，鲜枣或才晾晒的枣均可。
办法：将新收获的大枣破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出，然后用烤过的枣煮水喝，每天吃5-7颗大枣，加上党参、白术共用，更能补中益气、健脾胃。
9、大枣煮饭，延年益寿
参枣米饭，药王孙思邈就极力推举此方，以为大枣如此适用，能够补气养胃，延年益寿，如果体质衰弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。
原料：党参10-20克，大枣20枚，糯米250克，白糖50克。
办法：将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣;用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。
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