经期不可闯“红灯” 5大同房恶果让你吃不消

经期不可闯“红灯” 5大同房恶果让你吃不消

经期5大同房恶果让你吃不消

网友倾诉：我结婚已有3年多了，有一件事一直使我觉得很难过：我的丈夫是一位性欲较强的人，而我的月经周期较短（一般24天1周期），有时也长达-10天。由于经期不能同房，每当看到丈夫在我例假中的几天，总表示出焦躁不安时，我的心里也不好受。有几次让他破例了，但是，经期过了三天之后，白带却成灰褐色，而且还是条形状，连续了四天。后来有大多数的白带恢复正常，但还有少数的白带是灰褐色。请问，这是不是和月经期同房有关系？会不会对身材造成影响，月经期同房伤害真的很大吗？

这是一个十分广泛的问题，特殊是在一些刚刚结婚的年青夫妻中，这种因经期行房涌现不安的频率会更多一些。

月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身材的各部位都会涌现一些变更，其中最突出的变更就是：大脑皮层高兴性下降，全身抵御力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度下降，使天然屏障功效被减弱。

如果在月经期间进行性生涯，就会涌现如下不良效果：

1、因双方高兴，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延伸。

2、此时同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好造就基，细菌极易滋长，沿子宫内膜内许多渺小伤口和决裂的小血管扩散，沾染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

3、月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎。

4、经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的发生，从而导致免疫性不孕、不育症。

5、月经期间同房，由于性激动时子宫压缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的产生。

因此，为了双方的身材和共同的未来，千万不要去破例，必要时，可以采用其它办法解决问题。但不论在什么情形下，经期的同方都是应当制止的。

经期行房：一时尽兴 遗祸无限

信任很多女性朋友都碰到过这种，夫妻、男女朋友因某些情形长时光没有同房，一旦就有机遇了就干柴烈火，欲火焚身，但偏遇到了“大姨妈”来了，做还是不做？是一个相当纠结的问题。但看了这篇文章之后，愿望男女双方都有个清晰的认识：经期同房虽然不是绝对不能，但其带来的健康问题会影响双方的健康，甚至以后的生涯。

在月经期，女性身材的各部位都会涌现一些变更，最突出的变更就是：大脑皮层高兴性下降，全身抵御力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度下降，使天然屏障功效被减弱。如果在这期间同房，极可能涌现如下不良效果。

免疫性不孕

也许有人会问：“如果这次因为在经期行房造成无法受孕，下次等老婆过了经期再行房事不就行了？”实际情形却不可能遂人心愿。据懂得，在有子宫内膜炎或者生殖道异常情形下性交，一旦女性对精液抗原发生过敏反响，即便以后生殖道恢复正常时才性交，也会引起所谓的“二次免疫反响”，使得女性体内不断地发生抗精子抗体，可谓是欲罢不能。

有的年青男性认为，妻子月经一来就是将近一个星期，甚至更长，在此期间自己哪能忍得住愿望？而在性生涯中，女性通常难以谢绝男伴的请求。这个时候男性应当自律。经期行房容易造成妇科疾病、免疫性不孕，会对以后的“性”福时间和家庭生涯造成深远影响。

经期同房，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。此外，圆满的性生涯须要良好的体力、丰满的情感，而女性在月经期失血较多，体质相对衰弱，如何能够尽兴？即使这次勉强为之，女性也会因事后身材不适而在心里留下暗影。

经期不调

阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，引起疼痛，月经失调、尤其是月经期延伸、经血量较多，或月经周期特殊杂乱者。性交刺激不仅使月经不调更严重、经血更多，还会增长沾染机遇，导致妇科炎症的产生或加重（因经血是细菌滋长的良好造就液）。若是痛经，患者在行经前后或月经期涌现下腹疼痛、坠胀及腰痛等，性交一定会加重这些症状。所以，最月经清洁后再同房。

性器官的沾染

正常情形下，妇女的阴道内有多种微生寄生，但是女性性器官本身，亦有抵制和预防生殖道沾染的生理功效。当月经期，阻拦细菌上行沾染的抵御力削弱，若在经期性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，加之经血的养分，使得细菌极易滋长，沿子宫内膜内许多渺小伤口和决裂的小血管扩散，沾染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，逐步引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。加之经期盆腔充血，阴道与宫腔又有积血，都是细菌滋生的良好的造就基，使沾染更易于蔓延和加重。因此经期性交是增进生殖道沾染与炎症蔓延的诱因。

子宫内膜易位症

经期同房引起的子宫压缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜易位症的危险。子宫内膜异位症患者有日渐增多的趋势。当然子宫内膜异位症的病因是多方面的。但是若能减少经期不必要的盆腔刺激与有关生殖器的挤压，或可减少部分子宫内膜异位症的产生。

经期性交，双方到达高峰的时候，子宫要产生压缩，此时已经脱落在子宫腔的内膜碎块即可虽子宫压缩的压力而进入输卵管，再由输卵管进入腹腔，盆腔，无论落到哪一块处所，就地生长。均产生子宫内膜移位。此病可以引起输卵管、子宫、盆腔产生粘黏，也能引起卵巢表面肥厚以及产生血液储存，损坏正常的卵子发育成长，也影响排卵。因此经期避免性交，对减少子宫内膜异位症的产生是有所赞助的。

加重身材不适

女性在月经来潮时，子宫内膜出血，一部分子宫内膜决裂脱落，有些血管也开放裸露。此时性交，局部受到刺激后会增长月经量，或者还会延伸行经的时光，加重月经期的不适症状，月经同房后，在接下来的月经日里面可能会涌现：腹胀严重，食欲减退；涌现头晕腰痛症状等，会感到特殊衰弱难受。因此劝告宽大女性朋友尽量不要经期同房。

如何盘算月经周期

女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开端，到下次月经来为止。长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。月经来潮的连续时光一般为3-7天，平均5天。月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不必定，但黄体期固定约为14天高低两天。

第一阶段 （卵泡期）

从月经来潮的第一天延长至排卵前（LH）高峰前一天，这段时光大概是12-22天，因每个人的体质不同而有差别，下面以平均28天的周期为例： 　　月经大约连续3－5天左右，到第7天的时候，脑下垂领会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育，当卵子发育成熟后，脑下垂体开端分泌雌激素（estrogen），刺激一组3~30个卵泡的生长，这些卵泡是在前一周期最后几天为了加速生长而弥补的，当FSH程度下降时，弥补卵泡中的一个被选作排卵，它成熟随即派出，而其余的进入衰萎，第一阶段也就停止了。

第二阶段则（黄体期）

每个人的时光大致都雷同，也就是排卵日到下一次的月经来潮时，通常在排卵后的两周也就是14天左右就是月经来潮日。

如何盘算月经周期

出血的第1天为月经周期的开端，两次月经第1天的间隔时光称为月经周期，因此月经周期的盘算应包含月经来潮的时光。有些女性只盘算月经清洁的时光，这样就可能以为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实细心算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常规模，只要能坚持必定的规律性就不能以为是月经不调。

末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天盘算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经连续时光及量，不要将阴道不正常出血误以为是月经。此种出血一般量较月经少，时光或短或延伸，或失去平时月经来潮的规律。

月经来潮的连续时光一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生涯。

经期常喝5款汤 补养分益气血

1、参耆竹丝鸡汤

［用料］竹丝鸡1只（约750克）、猪瘦肉150克黄耆、30克党参30克、去核红枣10个、生姜3片

［制法］1、竹丝鸡去内脏，洗净，斩件，猪瘦肉洗净，一起放入沸水中焯一下，过冷水。2、红枣、黄耆、党参洗净 3/把全体用料锅内，加清水适量，武火煮沸后，再用文火煲2小时，调味供用。

［功用］补气养血

［适应症］平素体虚贫血，或产后病后虚嬴，症见乏力体虚，形瘦气短，饮食减少，面色萎白，舌淡胖，脉细弱。

2、珧柱红枣鸡肉汤

［用料］鸡1只（约750克）、 江瑶柱24克、去核红枣10个、去心莲子30克、生姜3片

［制法］1、鸡去内脏及肥油鸡皮，洗净，吊干水，斩件，锅烧热，加油，爆姜下鸡块，爆片刻取出。 2、江瑶柱用水浸软，红枣，莲子洗净。3、把全体用料放入锅里，加清水，武火煮沸后，转文火煲3小时，调味供用。

［功用］健脾补血，滋阴养血

［适应症］贫血，病后体虚，或思虑过度，损伤心脾，或劳累过度，暗耗精血，症见精力萎靡，体倦乏力，饮食减少，面色萎黄，形体消瘦;或中气衰弱，动则喘息，短气声低，舌淡胖，脉虚。

3、参归银鲳汤

［用料］鲳鱼500克、党参30克、当归15克、生姜3片

［制法］1、鲳鱼去鳞，腮，内脏，锅烧热加油放姜，把鱼煎至微黄。2、党参，当归洗净，加清水适量，武火煮沸后转文火煲一小时，下鲳鱼煲熟，调味供用。

［功用］健脾胃，补气血

［适应症］贫血属脾胃衰弱，气血不足者，症会晤色苍白，神疲惫力，饮食减少，头晕心悸，形瘦气短，舌淡脉虚。

4、莲藕牛腩汤

［用料］牛腩600克、莲藕500克、红豆15克、生姜4片、蜜枣2个

［制法］1、牛腩洗净，切大块，去肥油，放沸水里焯一下，取出在冷水里漂洗清洁，滴干水。2、莲藕洗净，刮皮去节，拍成大块，红豆，生姜，蜜枣洗净，与牛腩一起放入锅中，加清水，武火煮沸后转文火煲3小时，调味供用。

［功用］健脾开胃，益气补血

［适应症］贫血气血不足，症会晤色萎黄，神疲气短，头晕眼花，四肢乏力，饮食减少，舌淡苔白，脉衰弱。或产后虚嬴，养分不良属气血不足者。

5、首乌红枣鸡蛋汤

［用料］何首乌24克、去核红枣12个、鸡蛋2个

［制法］1、鸡蛋煮熟，去壳；首乌红枣洗净 2、全体用料一齐放入锅中，加清水适量，文火煮30分钟，调味即可。随量饮用，也可调入蜜糖服。

［功用］补养肝血

［适应症］肝病贫血者，症见头晕目眩，心悸失眠，面色无华，唇甲淡白，或脱发，或须发早白，月经不调，舌淡苔白，脉细弱。

结语：经期同房，让女人伤痕累累，所以如果你是个理解爱护自己的女人，或者你是个疼爱老婆的男人，那么在经期这个特别的时光，不妨两个人窝在一起看看碟、说说话吧，这对双方而言也是一种甜美的回想~

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