红红薯发芽了最好不要吃,红心红薯淀粉含量高,长芽后,养分和水分大批流失,使红薯口感降低,另外生芽处容易滋长细菌,再食用不利于人体的健康。储存红红薯可以选择干燥环境,可以埋进松散的土里储存,也可以冷藏储存。
红红薯发芽了还能吃吗
红红薯发芽了最好不要吃,因为红心红薯糖分大,淀粉含量较高,长芽后,内部的养分和水分就会大批流失,红薯变得干涸萎缩,口感降低,失去了食用价值。另外,红心红薯生芽处容易滋长细菌,再食用不利于人体的健康。
食用红心红薯的时候,须要保证将其煮熟,因为红薯淀粉含量很高,如果是肠胃不好的人生食,容易给肠胃造成累赘,涌现腹泻等不良的现象,同时,人体也难以接收红薯中的养分物资。
储存红红薯可以选择干燥环境,放在背阳处,防止红薯受潮生芽,或者是生出霉菌,也可以直接选取还未全熟的红薯,将其埋进松散干燥的土里储存。红薯一旦切开就容易氧化变质,短时光储存的话,可以用保鲜膜笼罩在冰箱冷藏,但最好及时食用。
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本文标题:红红薯发芽了还可以吃吗
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