豆浆和韭菜可以一起吃，两者的性味不相冲，且养分成分不相克，一起吃不会导致身材涌现不适的症状。但是须要注意豆浆和韭菜不宜食用过多，因为豆浆可以增长肠道滑利性，而韭菜可以增进肠胃蠕动，两者一起吃太多容易引起腹泻。
豆浆和韭菜可以一起吃
豆浆可以和韭菜一起吃，从豆浆和韭菜的性味来看，豆浆性平味甘，韭菜性温味甘，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身材涌现不适的症状。
从豆浆和韭菜的养分成分来看，豆浆含有大批的蛋白质、钙、脂肪等养分物资，韭菜含有大批的维生素、纤维素等养分物资，两者的成分不相克。
须要注意豆浆和韭菜不宜食用过多，因为豆浆可以增长肠道滑利性，而韭菜中的纤维素可以增进肠胃消化，两者一起吃太多可能会引起腹泻。
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本文标题：豆浆和韭菜可以一起吃吗
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