不建议甲鱼和苋菜一起吃，因为两者都是性寒的食物，一起吃会导致体内的寒气增长，可能会对脾胃造成损伤。此外甲鱼中的钙、磷等物资还会和苋菜中的草酸反响，从而生成难溶的草酸钙或草酸镁。
不建议甲鱼和苋菜一起吃
不建议甲鱼和苋菜一起吃，因为甲鱼是一种寒性较重的食物，而苋菜性寒味甘，两者一起吃会导致体内寒气增长，可能会损伤脾胃。
此外甲鱼含有丰硕的钙、磷等矿物资，苋菜内含有大批草酸，而草酸与钙、镁联合后会形成难溶的草酸钙或草酸镁。
想要施展甲鱼和苋菜的食用价值，建议甲鱼和苋菜的食用时光间隔2～4小时，以便人体充足将甲鱼或苋菜消化，避免两者的成分产生反响。
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本文标题：甲鱼跟苋菜能一起吃吗
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