鸭肉和虾能一起吃吗

鸭肉和虾搭配在一起食用，其养分价值有互补的作用。鸭肉中含有大批的维生素，起到抗氧化的作用，可有效的预防皮肤炎症，阻拦黑色素的形成，使皮肤光泽柔嫩，虾中的养分成分能够加强体质，进步人的免疫力，二者同食养分相辅相成。

鸭肉和虾能一起吃

鸭肉和虾可以一起吃，两者互不相克，其养分价值还可以形成互补。鸭肉中含有大批的维生素，人体接收后能起到抗氧化的作用。虾中含有丰硕的氨基酸、蛋白质、维生素等物资，可以进步免疫力，二者同食，养分价值相辅相成。

鸭肉肉质鲜美，养分丰硕，其含有的微量元素在接收后能温养脾胃，加强人体素质，进步免疫力。适量的食用，还能够美容养颜，有效的预防皮肤炎症，阻拦黑色素的形成。鸭肉属于凉性，体质寒凉的人不宜食用，容易引发腹泻。

虾富含蛋白质、钙、镁、磷等物资，适量的食用，能够下降血液中的胆固醇，掩护心脑血管的健康，起到调节心脏运动的作用。食用完虾后不宜再食用含有大批维生素C的蔬菜水果，否则会刺激人的肠胃，引发头晕、恶心、腹泻等状态。

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