仙人掌果的功效与禁忌

仙人掌果具有祛湿退热的功用，不仅能赞助人体消除血液中的热毒，而且还能清心泻火、利尿祛湿。仙人掌果含有的养分物资可以加快人体细胞组织代谢，具有美容养颜的功用，但是一日内食用1～2个仙人掌果就足够了，吃多了容易引起腹痛、腹泻。

一、仙人掌果的功用

1、祛湿退热

仙人掌果内含有的纤维素具有下火的作用，能够清心泻火、利尿祛湿，赞助人体消除血液中的热毒，因此食用仙人掌果具有祛湿退热的功用。热性体质和上火的人比拟合适吃仙人掌果，不仅可以滋补肠胃，还可以改良咽喉肿痛。

2、美容养颜

仙人掌果内含有大批维生素、矿物资以及胡萝卜素等养分物资，这类养分可以加快人体皮肤细胞组织的代谢，进步细胞的机能。因此食用仙人掌果具有美容养颜的功用，可以滋润人体皮肤，使皮肤变得富有弹性。

二、仙人掌果的禁忌

仙人掌果内含有一种生物碱，这种生物碱会影响人体肠胃的酸碱平衡，因此建议一日内食用1～2个仙人掌果就可以了，吃多了容易造成身材的不适。此外肠胃衰弱的人不合适吃仙人掌果，否则会引起腹痛、腹泻的症状。

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