南瓜米糊的功效与作用

南瓜迷糊具有解毒、增进消化、增进发育等多种功用和作用，南瓜含有的果胶可以将人体内的毒素或有害物资粘结，有利于人体将这些物资代谢出去。而钴元素可以让人体新陈代谢变得活泼，锌元素可以增进人体核酸、蛋白质等物资的合成。

1、解毒

解毒是南瓜迷糊的功用之一，因为南瓜里面含有大批的维生素和果胶，而果胶具有较好的吸附性，能够将人体内的毒素或其它有害物资粘结，有利于人体将这些物资代谢出去，从而起到解毒的作用。

2、增进消化

南瓜内含有大批的钴元素，这种元素能够让人体的新陈代谢变得活泼，增进人体的消化功效。并且南瓜里面的果胶对于胃肠道也能够起到掩护的作用，避免肠胃受到异物的刺激。

3、增进发育

南瓜里面还含有大批的锌元素，这种物资是人体核酸、蛋白质合成的主要物资，也是肾上腺皮质激素的固有成分，因此食用南瓜米糊可认为人体供给更多的养分物资，增进身材发育。

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