螃蟹皮蛋可以一起吃，螃蟹与皮蛋的养分成分不相克，皮蛋可以刺激肠胃，分泌更多的胃液增进消化，虽然热量与脂肪含量不高，但是硒元素的含量却很高，反抗氧化的作用显著，不过两者都不合适多食。
螃蟹皮蛋可以一起吃
螃蟹中含有大批蛋白质，而皮蛋的重要养分物资是一些矿物资，两者并不会冲突，下降养分成分，此外，皮蛋还可以刺激胃酸，分泌更多胃液来增进接收，让螃蟹中的蛋白质更易被接收。
皮蛋的脂肪与热量含量不高，但蛋类食品中独有的硒元素含量却很高，硒元素抗氧化作用显著，能够消除自由基，让人体衰老减速，增强抵御力，同时螃蟹反抗结核也有着明显后果，两者恰当食用对人体有很大利益。
但是无论是皮蛋还是螃蟹都应当适量食用，虽然现在的皮蛋制造工艺更高了，但是还是不可避免的含有铅元素，易使人中毒，而螃蟹性寒，食用过多的螃蟹极易导致人体内堆积大批寒气，给肠胃带来压力。
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本文标题：螃蟹皮蛋可以一起吃吗
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