引起月经不调的原因（月经不调是什么原因造成的？）

深圳月经不调的原因(月经不调的原因是什么？)

月经是青春期的重要标志，是女性成熟的开始，也是孕育后代的准备。有很多生活在深圳的女性月经不调。长期月经不调会对女性健康产生影响。因此，女性应避免导致月经不调的不良因素，从而保持月经正常。

那么，导致女性月经失调的主要元凶是什么呢？

情绪异常会引起月经紊乱。长期精神压抑、精神紧张或严重的精神刺激和心理创伤可能导致月经紊乱或痛经和闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素受垂体和下丘脑释放的激素控制，所以无论是卵巢、垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

寒冷刺激可引起月经过少甚至闭经。如果女性在月经期间受到寒冷的刺激，会使盆腔内的血管收缩过多，可能会引起月经过少甚至闭经。所以女性朋友在日常生活中要多注意经期的寒湿。

不良的饮食习惯会导致月经失调。喝酒会导致人体内分泌功能紊乱，可能导致女性月经不调。而且节食也会引起月经不调。只有当年轻女孩的脂肪至少占其体重的17%，且体脂达到其体重的至少22%以维持正常的月经周期时，才能发生月经初潮。过度节食会导致能量摄入不足，消耗大量脂肪和蛋白质，影响月经来潮。

乱吃避孕药也会导致月经失调。很多女性没有采取正确的避孕方法，性交时没有安全使用避孕套，性交后服用避孕药避孕。但长期使用避孕药会导致内分泌功能紊乱，还会导致女性子宫、卵巢功能受损。内分泌功能紊乱后，体内激素水平的波动很容易导致女性月经失调。

月经不调对身体危害很大。要维持正常的月经周期，关键是控制情绪。另外，恋爱要避免错误的行为，每天保持充足的睡眠。一旦患上月经不调，就要尽早治疗，而不是把自己置于危险之中，这样疾病会慢慢磨损你的身体。

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