可以通宵喝豆浆吗(豆浆可以喝多久？)

豆浆是通过研磨大豆制成的。由于磨豆所用的大豆是生的，所以磨出来的豆浆也是生的，所以喝之前一定要煮熟。你知道煮豆浆要多久吗？今天想和大家聊聊关于豆浆的一些事情，让大家对豆浆有更深的了解。

一、豆浆可以煮多久喝？

生豆浆虽然是液体，但与其他液体不同。一些普通的饮料，即使是生的，也只需要加热。但是豆浆深圳生活网有其特殊性，所以一定要煮20分钟，这样才能保证豆浆煮熟煮透，可以放心饮用。因为生豆浆中含有一些毒素，如果不煮熟去掉，喝了30分钟到1小时左右人体会感到不舒服，还会引起呕吐、头晕、腹泻和严重的全身中毒，所以豆浆在喝之前一定要煮透。

二、自己做豆浆需要注意什么？

1.提前泡黄豆。

当你自己做豆浆的时候，深圳生活。com会把你买的黄豆提前泡一晚上，这样泡出来的黄豆更软，如果用它们来磨豆浆会更好，磨出来的豆浆会更细腻，口感也会好很多。

2.加入一些其他的豆子。

如果你在家煮豆浆，可以在大豆中加入一些其他的豆类，比如黑色的深圳生活网豆、红豆、绿豆等。加入这些豆类，和大豆一起研磨豆浆，会让豆浆更美味营养，口感更丰富。

3.必须煮熟煮透。

自己做的鲜豆浆，一定要煮开了才能喝。而且看到豆浆沸腾的时候，不用担心，一定要继续煮7-8分钟，让它反复沸腾，一直喝到上面的泡沫完全消失。而且，建议现在就挤喝豆浆，而不是隔夜喝豆浆。

每个人都应该清楚知道煮豆浆需要多长时间。豆浆虽然好吃，但生豆浆就跟砒霜一样。如果你误吃了它，会对你的健康产生很大的影响。所以在家煮豆浆的时候一定要有耐心，一定要记住煮完全了才能喝。

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