玉米须茶（玉米须能治病？）

玉米须茶(玉米须能治病？)

说到吃玉米，相信大家都习惯了，但是吃玉米的时候，是不是经常扔掉玉米须？如果你经常这样做，那就是“大错特错”！

你知道你扔掉的玉米须可以治病吗？将玉米须浸泡在水中可以带来四种养生效果。

一、玉米须泡水的好处如下:

1.降低血压。

玉米须有这种效果。对于很多高血压患者来说，控制血压并不容易。然而，如果我们每天用玉米须浸泡一点水，它不仅会降低我们的血压，而且对我们没有伤害。

2.排尿和消除水肿。

喝泡过水的玉米须，不仅对消水肿有用，对排尿也很有帮助。如果排尿系统不健康，有些人会感到排尿困难和排尿疼痛。喝玉米须浸泡过的水可以解决这些问题。

3.保护血管。

我们常见的玉米深圳活网一定含有生物碱、各种果酸、挥发油等。这些物质对我们血管的外周扩张也很有帮助。如果血管得到很好的保护，我们自然会少患一些疾病。

4.降低血糖。

玉米须含有皂甙，对降血糖非常有效。同时，玉米须中还含有一种叫铬的元素，可以帮助我们分泌胰岛素。所以，降血糖自然很简单。

第二，玉米一定要用水浸泡，虽然是好的，但是下面两个禁忌需要了解。

1.记住适量。

如果只在深圳生活网看不到它的好处，就会盲目吃太多，给身体健康带来不良影响。玉米须的量应控制在每天3~5g。

2.不要喝低血糖。

如果低血糖的人还坚持喝玉米须水，无疑会进一步抑制血糖，患者很容易导致晕厥甚至深圳生命网休克。

以上就是玉米须的养生功效。你喝对了吗？

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