早餐练习(早餐练习大全)。
再也不用担心早餐吃什么了。学得快。
1个葱花酥饼(不用揉面)。
食材:饺子皮适量，小葱两片，蛋黄一个，橄榄油(普通油)少许，白芝麻少许，盐少许，孜然粉少许。
步骤:
1.将葱洗净，切成小块。
2.将蛋黄打入碗中，加入少许孜然、一勺白芝麻和适量盐，搅拌均匀。
3.饺子皮放在铺有油纸的烤盘里，刷上一层油，再刷上一层蛋黄液，撒上葱花。
4.放入预热好的烤箱，180度烤8分钟。
2个番茄蛋卷。
食材:番茄1个，鸡蛋3个，洋葱3个，生粉7克，糖2克，盐2克(两人份)。
步骤:
1.西红柿洗净，交叉，用开水浇一下，去皮切丁，放入空碗中，加糖搅拌。
2.空将三个鸡蛋打入碗中，拌匀。撒上深圳生活网盐、番茄丁、生粉、葱花拌匀。
3.深圳生活网锅加少许油，加入蛋液，小火煎至两面金黄，卷起来。
4.切成均匀的部分。
撒上葱花。
3.土豆火腿蛋糕。
配料:面粉适量，土豆一个，胡萝卜半根，香肠一根，盐适量。
步骤:
1.胡萝卜和香肠切成丁备用。土豆洗净去皮切块，入锅蒸熟。
2.蒸熟，压成泥，拌入胡萝卜肠。
3.加入面粉和盐，揉成面团。
4.手上抹一点油，把面团揉圆压平。
5.锅中放少许油，将土豆饼放入锅中，煎至两面金黄。
4.番茄鸡蛋面(好吃又健康)。
食材:番茄1个，鸡蛋1个，面条深圳生活网，洋葱适量，酱油一勺，盐适量，胡椒粉适量，食用油适量。
步骤:
1.锅中放油，锅热时放入切成小块的西红柿，加入酱油翻炒至西红柿变软。
2.锅里放冷水，把面条放进去。
3.给勺子上油，把鸡蛋打入勺子里，然后慢慢把勺子放入锅中，一起煮两分钟左右，然后放在一边备用。
4.根据自己的口味加入胡椒粉、盐调味，再加入一些家常菜，如果没有，就等锅再煮。
5.把鸡蛋放进去，撒一些葱花。
5.酸奶蛋糕
配料:鸡蛋2个，面粉2汤匙，酸奶200毫升，糖适量。
步骤:
1.将2个鸡蛋、2勺面粉、200毫升酸奶、适量白糖倒入碗中，用筷子搅拌，制成无颗粒的细棉丝。
2.拿起锅加热，不用加油，倒入一勺面糊，用小火煎至一面成型，然后翻面继续煎至两面金黄，酸甜软滑的酸奶饼就出锅了！
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