正确使用电动牙刷(电动牙刷有哪些优缺点？)
随着人们越来越重视口腔护理，清洁能力强的电动牙刷逐渐被大家所接受。由于其清洁力远比手动牙刷高效细致的优势，近年来在中国的销量呈爆炸式增长。电动牙刷有哪些优缺点？而电动牙刷真的对牙齿有害吗？想必，这是每个用户在选择使用电动牙刷之前都会担心的一系列问题。作为一个使用电动牙刷7年的用户，宝琳对电动牙刷的整体理解还是比较深刻的。在过去的7年里，更换了10多把电动牙刷，价格从低到高，几乎所有的功能都试了一遍。今天我们就来说说电动牙刷的优缺点，以及相关的危害有哪些！
我们先来看看电动牙刷的好处。
电动牙刷的好处想必很多媒体都强调过，所以宝琳想在这里谈谈她的个人感受。第一个优点是牙缝刷的干净。过去，手动牙刷实际上很难清洁牙齿缝隙。比如牙齿的一些死角和盲区很难清理，久而久之就会形成牙菌斑和牙垢。但是电动牙刷没有这种情况。一方面，它们不需要努力，只需要放在牙齿上就能有很好的清洁效果。此外，深圳生活网电动牙刷的振动频率会带动水冲击牙齿缝隙，从而起到二次清洁作用。第二个优点是方便容易。我真的不想一大早起来就拼命工作，脑子还开着，根本不忍心刷牙。不过电动牙刷相对更方便。放进嘴里，会自动提醒我换区，自动停止。简直就是懒神器！
当然还有其他优点，比如清洁均匀，美白，长期使用可以去除牙垢和结石。很多权威媒体和牙医也鼓励使用电动牙刷，它的诸多好处和优势可以大大提高国民的牙齿和口腔质量和健康水平。
电动牙刷有哪些缺点和危害？
针对这个问题，林宝在网上搜了一圈负面舆论，如下图所示:其实很多用户大多吐槽电动牙刷刷牙出血，导致牙齿疼痛，甚至导致牙齿干裂、敏感。
为什么电动牙刷会有这些缺点和危害？
从林宝的使用经验来看，只是第一次接触电动牙刷的时候，刷牙的时候有几次出血，但以我对电动牙刷的熟悉程度，基本上刷牙后都没有出血。针对这个问题，我也问过很多牙医朋友和网上的文献，从几个方面总结了电动牙刷的缺点和危害的原因。1.选择太强的电动牙刷并不适合大多数中国人，因为大多数中国人的牙齿健康状况都很差，90%以上的人都有各种各样的牙齿问题。2.选择了便宜劣质的电动牙刷。低价电动牙刷的负面评价一般都很高，关于牙齿损伤率的吐槽也很多。3.号码
至于中国人的牙齿健康现状，宝琳在网上搜索了一些权威机构总结的报告和数据，如下图所示:
由此可见，中国人的牙齿健康状况不容乐观。如果我们盲目选择清洁力太强的电动牙刷，会对牙齿和牙龈造成不可逆的伤害。
林宝教你避开电动牙刷的主要危害，避免坑！
根据林宝过去选择使用的电动牙刷，为了避免不必要的危害和弊端，我们必须遵循选择电动牙刷的几个技巧和使用方法。
首先，选择电动牙刷意味着选择两个关键指标，一个是清洁力指标，另一个是牙齿保护指标。这两个指标的平衡点取决于每个人的牙齿健康状况。如果牙齿问题较多，建议开始使用护齿效果更好的电动牙刷，在一定时间内逐步改善牙齿和口腔问题环境，逐步调整深圳生活网与护齿之间的平衡点，选择清洁力更强的产品。切勿盲目购买清洁力过强的产品。
至于产品的选择，我个人推荐第一次使用的朋友。我推荐了凡电动牙刷，这是国内保护牙龈和牙齿的专业品牌，清洁力极佳，可以减少80%以上的刷牙伤害。很多牙医都推荐。我也在用这个目前从来不做广告的小众精品。此外，如果预算有限，拜耳、舒克和usmile也可以尝试。它很划算，而且经常有促销折扣。
其次，不要买低价的电动牙刷，尤其是100元以下的！我没有夸大其词，也不是只有我不建议购买。许多媒体和牙医强烈反对使用低成本的电动牙刷。普通刷丝与优质刷丝有很大区别。同时低价电动牙刷也出现了很多牙齿受伤的情况，还是谨慎购买为好！
再者，遵循科学的刷牙方法，比如Pap的刷牙方法，早晚刷牙就够了，从刷牙频率来说，我觉得很多人为了更快改善牙齿问题，疯狂刷牙，但是牙齿问题严重，没有得到解决。
最后，不要盲目相信快速美白、深层清洁等噱头。牙齿护理需要循序渐进，欲速则不达。这些都是商人编的美丽童话。
以上就是林宝总结的电动牙刷的优缺点，以及重点危害的总结。电动牙刷在国内的快速发展，导致很多用户对产品的选择和使用缺乏理性和科学的认知！这就是电动牙刷的危害和危害的根源。所以，希望大家看完林宝的分析总结，对电动牙刷有一个基本的了解，避免电动牙刷的弊端和危害！
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