冬季育儿知识（幼儿园老师：冬季必备育儿常识）

冬季育儿知识(幼儿园老师:冬季必备育儿知识)。

冬天来了，孩子也该生病了，所以冬天育儿一直是父母关注的焦点。今天，花园帮送了10个冬季育儿常识，家长可以收藏。

1.不要让孩子舔嘴唇，以免嘴唇发红。

冬天干燥时，孩子们的嘴唇会皲裂。这个时候，孩子总是认为用舌头舔会让嘴唇湿润。然而，由于唾液中含有淀粉酶，水分的蒸发会使他们的嘴唇变得更干燥。久而久之，孩子的嘴巴会变得有点红，引起口腔发炎。

注意事项:

a、在寒冷的冬天，如果发现孩子的嘴唇干燥，及时制止孩子舔嘴唇的坏习惯。

b、给孩子准备润唇膏时，最好准备不含香精和色素的天然润唇膏。

2.避免穿得太多。

一波大寒潮/空袭。这个时候，作为父母，他们往往会盲目地给孩子穿上三层三层的棉裤。但是，家长一定要注意，冬天保暖是真的，但适量才是关键。衣服太多，热量太多，会扩张皮肤的血管，增加流向皮肤的血液，从而增加散热，相反，孩子对外界温度变化的适应能力会降低。

注意事项:

a、首先要确定孩子是否需要添衣，可以先在深圳生活网摸摸孩子的手脚。如果孩子手脚温热不出汗，说明孩子体表温度适宜；如果孩子小脸发红或者后背出汗，说明衣服太厚或者太多。

b、棉服依然是最好的选择。羊毛虽然保暖，但是会刺激孩子的皮肤，给孩子带来不适。

3.不要让孩子睡在有暖气的车里。

冬天车内温度很冷，家长一定要注意，切记不要让孩子睡有暖气的车内。由于车内开启了带暖气的深圳生活网，车内空空气循环，导致未能及时补充新鲜空空气，容易积聚一定的发动机排放的一氧化碳。当浓度达到一定水平时，人就会被一氧化碳中毒，严重时甚至会中毒。

注意事项:

a、长时间开启暖气需要适当通风以保证新鲜空空气流通，这是预防一氧化碳中毒的有效方法。

b、加热温度不宜过高，不要直接吹孩子的脸；对于父母来说，冬天开车时温度过高很容易导致困倦和事故。

4.儿童水杯不要一味追求“厚度”。

冬天，不要盲目追求“沉重”。被子太重，会让孩子感到压迫感，睡不好觉。冬天窗户少，室内含氧量相对较低。厚厚的被子压在胸口会造成轻微缺氧。另外被子灰尘多，透气性差，孩子抵抗力差。肺部发育还不成熟，容易引起其他呼吸和肺部疾病。

注意事项:

a、选择床上用品时，最好选择保暖性高、弹性好的羊毛被或羽绒被。

b、及时在阳光充足的天气，晒晒被子，阳光中的紫外线能有效杀死被子中的螨虫和细菌，给孩子一个温暖安全的保障。

5.不要选择“电极式”热水瓶。

根据加热原理的不同，可充电热水袋可分为“电极式”和“电热丝式”。由于电极与液体接触，电极式热水袋容易短路或爆炸。“电热丝式热水袋”的安全性比较高。芭芭玛可以考虑为孩子选择安全系数高的“电热丝”热水袋，从根源上保证他们的安全。

注意事项:

a、家长可以触摸分辨，如果里面有明显的弧环装置，那就是一个“电热”热水瓶，如果捏两个硬圆柱体，那就是一个“电极”热水瓶。

b、保温产品是低压电器产品，国家早就规定产品进入市场时必须有3c认证标志，为了孩子的安全，家长最好去正规商场购买，不要盲目贪图便宜。

6.避免给孩子吃太热的食物。

冬天为了给孩子保暖，家长们往往把热汤当成孩子摆脱寒冷必不可少的神器，却不知道太热的食物加热后会对孩子的健康造成危害。人的食管壁是由粘膜组成的，粘膜很脆弱。

注意事项:

一、尽量不要给孩子实用过烫的食物，食物八分烫就可以了。

b、应避免辛辣，为了保护儿童娇嫩的食管黏膜，辛辣应尽量减少。

c、并不是越热越好，如果想让孩子从身体方面取暖和防寒，可以多吃一些温热的食物，比如白萝卜、大白菜等。

7.不要让保暖衣物“延伸服务”。

许多父母会为孩子准备棉鞋和棉帽。家长一定要注意及时为孩子更新新的棉鞋和棉帽。因为人的皮肤上有很多油脂，加上汗水和灰尘，棉鞋和棉帽会滋生很多细菌。所以家长要经常给孩子清洗更换，让保暖的衣服在保暖的同时不要成为孩子生病的导火索。

注意事项:

a、父母在存放冬衣前要清洗棉衣和毛拖鞋。

b、清洗时，注意衣服上的清洗说明，选择正确的洗涤方法。

经常擦干衣服，让阳光和紫外线帮助你杀死讨厌的细菌。

8.请勿使用空长时间未清洁的空调进行加热。

在暖气不来，热水瓶不够热的时刻，我们经常会想到用空来调节暖气，但要注意清洗空来调节滤网。空如果不定期打扫，孩子体质弱，抵抗力弱，长时间不在空房间，容易导致各种呼吸道疾病。

9.冬天不要乱扔垃圾。

冬季要适度加强体育锻炼，增强孩子体质，帮助孩子抵御寒冬。

10、不要偏食，合理饮食是关键。

a、在冬季，我们要有意识地给孩子多吃富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄、瘦肉和各种新鲜蔬菜，以及柑橘、水果、杏仁、牛奶等。

b、多吃富含氨基酸的食物，如蛋白质、早茶、芝麻、葵花籽、乳制品、叶类蔬菜等。

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