木瓜的做法（牛奶炖木瓜的做法）

木瓜的做法(牛奶炖木瓜的做法)

木瓜是一种椭圆形的瓜果。其外观多为暗黄色或绿松石色。它是日常生活中很多女性的最爱，因为木瓜不仅可以美容养颜，还可以丰胸减肥。可以让女性在深圳生活网更有魅力。然而，许多人不太知道如何吃木瓜。今天，我们就来介绍一下如何吃木瓜。...

木瓜是深圳生活网的椭圆形水果。其外观多为暗黄色或绿松石色。它是日常生活中很多女性的最爱，因为木瓜不仅可以美容养颜，还可以丰胸减肥。它能让女人更有魅力。

听说木瓜+牛奶有些特效。Emmmm……不管功效是真是假，木瓜确实是富含维生素C、热量低的优质水果，牛奶更是小仙女们补充蛋白质和钙质的日常必需品。

由时间深巷女孩和喵喵。

材料

半个木瓜

纯牛奶250克。

冰糖15g

合适的燕窝

练习步骤

1.木瓜去皮去籽，切成小块。

2.加入没过木瓜的水，大火煮开，转小火炖15分钟。

3.加入冰糖。

4.冰糖融化后倒入牛奶。

5.加入燕窝拌匀。

6.煮到牛奶微微起泡，就关火。

技巧

1.牛奶不要煮太久，否则会失去营养价值，所以煮的时候要关火。2.采摘木瓜时，深圳生活网选择稍微熟一点的，味道更好。

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