嘴唇干裂脱皮怎么办 唇部按摩

冬季嘴唇干裂怎么办?进入冬季，天气寒冷，空气湿度低，气候干燥，所以嘴唇干裂是常见现象。那么冬季嘴唇干裂怎么办呢?下面一起来看看吧。,

补充水分和维生素

入秋之后，天气变得干燥，人体水分消耗得多，经常会感到口干舌燥，所以一定要多喝水哦，滋润唇部，补充流失的水分，这是护理好唇部的第一步。

唇部干燥也可能是缺少维生素造成的，多吃水果蔬菜补充身体所需的维生素也能缓解嘴唇干燥的状况哦！

定期去死皮

唇部定期去死皮可以让唇部老化的肌肤得到更新，变得更加滋润。但请记住，一定一定不要用牙齿去咬掉死皮或者用手去撕，这都不是去死皮的正确方式啊，还很容易导致嘴唇流血发炎！

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今年腊八节是几月几号 1 2018年01月24日，农历十二月初八，星期三。 腊八节，俗称“腊八”，是指农历腊月(十二月)初八这一天。腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日，因相传这一天是佛教创始人释迦牟尼在佛陀耶菩提下成道并创立佛教的日子即农历十二月初八，故又被称为“佛成道节”。 在中国，有腊八节喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗，河南等地，腊八粥又称“大家饭”。是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。腊八节有着非常悠久的历史，早在夏商周那个时代就有在十二月祭祀祖先和神灵的习惯；后来佛教传入中国，佛成道日与之融合，腊八节就有了双重意义。 腊八节的“腊”是什么意思 2 《祀记》上面解释：“蜡者，索也，岁十二月，合聚万物而索飨之也。”“腊”与“蜡”相似，祭祀祖先称为“腊”，祭祀百神称为“蜡”。“腊”与“蜡”都是一种祭祀活动，而多在农历十二月进行，人们便把十二月称为腊月了。 腊月是年岁之终，古代农闲的人们无事可干，便出去打猎。一是多弄些食物，以弥补粮食的不足，二是用打来的野兽祭祖敬神，祈福求寿，避灾迎祥。 腊八节吃什么 3 腊八粥 腊八粥顾名思义是用8种材料熬制的粥，不过根据地域不同，原料上差异很大。一般来说，大米、糯米、花生、红枣和莲子是必不可少的。 腊八面 北方很多地区有吃腊八面的习俗。腊八面的做法和臊子面没有什么大的不同，只是因为在腊八节这一天做和吃因而得名。 腊八蒜 腊八节还有压制腊八蒜的习俗，在腊八节这一天，选用紫皮蒜和米醋，将蒜瓣去老皮，浸入米醋中，装入容器密封。腌制好的腊八蒜酸香辣结合，风味独特。 腊八豆腐 安徽省黟县地区在腊八节家家户户都要晒制豆腐。腊八豆腐色泽黄润如玉，入口松软，味咸带甜，又香又鲜。

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去死皮每周做一次即可，可以在洗脸时先用热毛巾在唇上敷几分钟，使死皮软化，然后再用湿热的毛巾或者质地柔软的牙刷小心的去掉死皮。或者你想效果更好的话，可以选择唇部磨砂膏。但无论使用哪种方法，都要记住，在去完死皮后一定要及时使用润唇产品，保护好我们娇弱的双唇。

唇部按摩

如果你唇部颜色暗沉、唇纹较深，那么你可能需要来一个唇部“马杀鸡”了。经常按摩嘴唇不仅能抚平唇纹，还能提亮唇色！

先用两指轻轻压住上下唇部，从左到右或者从上到下来按摩，用双指将嘴唇皮肤从中间向两侧托送，来抚平唇纹，持续1-2分钟，最后涂上润唇膏。

改掉舔唇的坏习惯

很多人在嘴唇干燥的时候都会下意识地舔唇，这样非但不会起到滋润唇部的效果，反而会使嘴唇更加干燥。长时间舔唇还会使双唇周围肤色变红，嘴唇变肿，形成慢性唇炎。

所以这个坏习惯一定要改掉哦，要是感觉唇部干燥就多喝水，勤抹润唇膏！

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萝卜蜂蜜饮 1 用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。 功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。 百合蜜 2 用料：百合60克、蜂蜜30克。 制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。 治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。 百合款冬花饮 3 用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。  制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。 功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。  治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。 注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。 荸荠百合羹 4 用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。 制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者  混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。 功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。  治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。  注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

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