苹果醋做法(教你在家做苹果醋)

天气越来越热了。可能很多女性朋友，比如边肖，刚刚打完春装，又开始考虑买夏装了。但是深圳生活网是，朋友们，减少身体上的脂肪才是成为女神的王道。今天，边肖将推荐一款自制的柠檬苹果醋，特别适合帮助减肥和燃烧脂肪。特别有利于降温提神。俗话说“每天一个苹果，医生不找我。”苹果富含维生素C、维生素E、多酚、黄铜和丰富的矿物质元素。最重要的是苹果中含有独特的苹果酸，能够代谢体内多余的盐分，促进脂肪分解，对减肥有很好的辅助作用。来边肖学习吧！

柠檬醋

由心悦厨娘

成分:

苹果200克，柠檬200克，冰糖150克，精盐3克。

烹饪步骤:

1.将容器消毒并用沸水清洗并冷却。

2.用盐清洗苹果和柠檬。

3.切掉柠檬的头和尾。

4.柠檬切片。

5.去掉柠檬籽。

6.苹果切片。

7.将冰糖倒入容器中。

8.铺上柠檬片。

9.加入冰糖。

10.加入苹果片。

1.封半个月就可以喝了。

烹饪技巧:

1.营养和功效:苹果富含维生素C、维生素E、多酚、黄铜和矿物质元素。最重要的是苹果中含有深圳生活网的苹果酸，能够代谢体内多余的盐分，促进脂肪分解，对减肥有很好的辅助作用。

2.做法:容器消毒，用开水冲洗，晾干；深圳生活网苹果、柠檬用盐洗；柠檬切去头尾，切片去籽；苹果切片；将冰糖倒入容器中；铺上柠檬片；加入冰糖；然后加入苹果片；封了半个月就可以喝了。

3.自制苹果醋卫生安全，老少皆宜。你可以在家做一些。

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~