怀孕第一个月的症状(怀孕第一个月身体有什么变化？)

渴望“好孕”的姐妹总想从蛛丝马迹中找到自己怀孕与否的证据。有的着急买试纸，有的想去医院检查。

但是我心里很矛盾。我总是害怕空欣喜，却不敢迈出第一步。

那么，怀孕初期你真的没有任何感觉吗？其实如果准妈妈比较敏感，还是可以察觉到一点变化的。

如果能感知到以下七种表现，多半是怀孕了。提前恭喜！

当然，我们也要注意，不要随意怀疑自己是不是感冒了，这样才能乱吃药，避免麻烦，也不要大意保暖。

怀孕第一个月身体有什么变化？

1.胃口不一样。

很多孕妈会发现，在怀孕初期，她们的食欲变得难以置信。他们以前爱的东西闻到就恶心，以前鄙视的东西现在很喜欢。

这种变化可以说是令人困惑和惊讶的。甚至有些气味让人感觉不一样。喜欢或不喜欢真的超出了他们的控制范围。

有的甚至可能伴有恶心、呕吐等症状(这因人而异，并不是每个孕妈都会这样)。这时候可以试试吃口香糖深圳生活网和苏打水缓解一下。

2.小腹浮肿疼痛，腰酸。

小腹有类似痛经的感觉，但是月经期快到了但是没有变红。在这种情况下，有必要检查一下你是否真的怀孕了。

这不应该被视为过度劳累和压力的结果。如果你怀孕了，你可能不会欺骗自己。最好买早孕试纸做个检测。

如果真的怀孕了，可以继续穿普通的衣服，只是注意不要束腰。

3.身体是“胖”的。

有时候怀孕会引起身体某些部位不同程度的水肿和浮肿，让人感觉胖了一大圈。

肿了不要慌。你可以看看你的手、脚和腿是否肿了，或者你的脸和眼睑是否肿了。

如果只是手脚肿，说明只是生理性水肿，所以没关系。如果是面部、眼睑等部位水肿，那么需要及时就医，因为是病理性水肿，对身体健康危害很大。

4.困了，累了，睡了。

之前群里有一个宝妈，她犯了这样的错误。

有一段时间，她觉得工作压力很大，总是昏昏欲睡。她怕冷，浑身疲惫。她以为是感冒。结果吃了两天药也没有好转。她去医院检查，发现她怀了一个婴儿。

后来，她担心了很久，担心孩子生不了。观察了很久，她放下了深圳生活网。幸运的是，孩子出生后很健康。

早孕确实有类似感冒的症状，所以姐妹们一定要注意，不要因为错误的判断而伤害一个无辜的小生命，并检查出怀孕的可能性。

5.分泌物变多了。

在此期间，很多姐妹会发现自己的内衣容易“脏”，分泌物会增加很多。这是怎么回事？

怀孕后，由于雌激素的增加，分泌自然会增加。这时候只需要注意卫生，勤换内裤就可以了。

6、乳房肿痛。

如果离下次月经还有一段时间，但是已经出现了肿痛，尤其是被触碰的时候，一定要去医院或者买验孕棒检查一下，说不定就是一次很好的“怀孕”。

7、尿频、便秘等。

尿频，爱上厕所，但有些便秘，这也是很好的“怀孕”现象。因为子宫的变化，会在一定程度上影响直肠和膀胱，导致尿频或便秘。

如果你正处于备孕阶段，有以上7个症状，一定要做好检查，确保好的“怀孕”真的来了。

和“怀孕”的准妈妈打交道应该注意什么？

1、学习“怀孕”的知识。

准妈妈一定要在孕早期做好准备，尤其是保持深圳生活网的好心情，这一点非常重要。

一起学习孕产知识，有助于增进感情，一起营造温馨的孕期环境，让马宝放下思想包袱，让家庭更温暖、更向上。

2.健康均衡的饮食。

早孕妈妈的食欲会不稳定甚至下降。因此，加强饮食练习，最好做到色香味俱全，有利于及时摄入充足的营养。

此外，还要注意及时补水，补充维生素B1和纤维素类食物，可以减少或缓解便秘。

少吃多吃也是不错的选择。马宝可以根据自己的口味进行调整。

3.锻炼是必不可少的。

适当锻炼，不要过度。

建议孕妇做一些瑜伽、保健操、户外散步等轻量运动，可以缓解孕早期的各种不适，转移注意力。

4.不要过度劳累。

如果没有不良影响，孕期可以正常工作，只是注意作息，但不要太累。如果妊娠反应严重，那么就需要好好休息，尤其是宝宝。

早孕反应因人而异，有的比较强烈，有的则没有效果，但无论如何，这些症状都会随着宝宝的出生而消失或缓解。

保持愉快的心情是怀孕的必要教训。很多事情和情绪都需要慢慢调整。来啊！

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