香蕉皮煮水是用新鲜的还是用干的 香蕉皮煮水要多长时间

香蕉，作为生活中最常见的水果之一，一直都很受人们的欢迎，作为健康养生的现代人，我们争取让每样东西都发挥自己最大的价值，于是人们发现了香蕉皮的作用，但是有个问题摆在眼前：香蕉皮煮水是用新鲜的还是用干的。,

香蕉皮煮水需要晒干吗

香蕉皮煮水需要晒干。

香蕉皮煮水不是一日之功，需要长期坚持。而新鲜的香蕉皮极容易产生腐烂变质，容易招致蚊子和细菌，做起来很不方便，但是将香蕉皮晒干后就不会有这样的烦恼了，随用随取，十分方便。

香蕉皮煮水有什么好处

治疗便秘

常吃香蕉可以治疗便秘，香蕉皮也具有这个功效，将香蕉皮炖熟或者香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，长期坚持可以缓解便秘的症状。

舒缓抑郁

台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮；由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素；人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。

降低胆固醇

胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。

热门文章简读《香蕉皮煮水能治高血压吗》

香蕉皮煮水能治高血压吗 1 香蕉皮煮水可以辅助治高血压的。 香蕉中含有丰富的钠元素，钠元素能够帮助身体降低血压，香蕉皮中也含有丰富的钠元素，所以，香蕉皮煮水是能够辅助治疗高血压的。 香蕉皮煮水治高血压效果好吗 2 香蕉皮煮水治疗高血压的效果一般。 高血压的治疗需要在正规医院专业医生的诊断下进行治疗，用香蕉皮煮水治疗高血压对高血压只有减缓作用，做不到根治，而且，高血压和平时的生活饮食有很大的关系，治高血压应该重点从专业治疗和生活饮食着手。 香蕉皮煮水是用新鲜的还是干的 3 香蕉皮煮水一定要用干的。 新鲜的香蕉皮腐败进程快，很容易招致蚊子，垃圾桶里面有香蕉皮都要尽快处理，家里存储香蕉皮肯定是不行的，将香蕉皮晒干后可以随用随取，不用担心蚊虫和虫卵问题，所以，香蕉皮煮水一定要用干的香蕉皮。 香蕉皮煮水需要注意些什么 4 建议香蕉皮煮水的时间控制在15分钟左右。香蕉皮煮水时间不能太长，香蕉皮中的主要成分是膳食纤维，膳食纤维不耐煮，煮的时间长了会影响香蕉皮的功效，15分钟是比较适合的时间，不会将香蕉皮煮烂，有益元素又足够析出在水中了。

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治疗瘊子

香蕉皮具有清热解毒的功效，将香蕉皮煮烂后敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。

降低血压

香蕉含钾丰富，富钾饮食本身是有利于降低血压的，香蕉皮作为香蕉的一部分也具有这个功效，所以患有高血压的人可以将香蕉皮煮水喝。

方法：准备香蕉和冰糖。烧开水，把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，有扩张血管的作用，可以辅助降血压。

香蕉皮煮水要多长时间

香蕉皮比较软，内部纤维比较多，比较容易煮透，一般将香蕉皮煮水15分钟即可，时间充足的话还可以让香蕉皮内的元素融入水内。

香蕉皮煮水怎么做

将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次即可。

香蕉，作为生活中最常见的水果之一，一直都很受人们的欢迎，作为健康养生的现代人，我们争取让每样东西都发挥自己最大的价值，于是人们发现了香蕉皮的作用，但是有个问题摆在眼前：香蕉皮煮水是用新鲜的还是用干的。,

小贴士

大部分人吃完香蕉就会把香蕉皮扔掉，如果有高血压、便秘等症状的人不妨试试用香蕉皮煮水试试，张开发现的眼睛，你会发现生活中很多东西都有变废为宝的潜力。

热门文章简读《夏天厕所有味道怎么办》

夏天厕所有异味的原因 1 温度过高 我们都知道，夏季天气炎热，温度比较高，而厕所相对来说是一个密闭空间。在高温作用下，厕所中的一些生活垃圾很容易腐烂变质，因此也就会产生异味。 卫生打扫不彻底 厕所中一般会有很多死角，而这些地方平时在打扫卫生的时候很难清理到。长年积累下来，死角的一些垃圾就会滋生细菌，散发臭味。 马桶产生异味 一般安装马桶的时候，会在马桶与下水道的连接处安装一个密封圈，这样就能防止排泄物的泄露。而当马桶用的时间太长，密封圈就有可能松动，下水道的臭味也就会随着缝隙涌出来，厕所因此也就出现了异味。 地漏出现问题 众所周知，地漏具有排水快、防厕所异味等作用，如果地漏的密封性不严，出现了问题，那么下水道中的臭味也会涌上来，使厕所变臭。同时长期残留在地漏中的一些生活垃圾也容易变质发臭，所以平时要及时清理地漏。 厕所空气不流通 有些人家中的厕所可能比较封闭，平时也没有经常开窗换气，保持厕所的空气流通。长此以往，厕所就会受潮，滋生一些细菌，臭味也随之产生。 点香薰蜡烛 2 若是厕所的异味比较大，又想短时间内消除臭味，可以点香薰蜡烛。而且香薰的种类也很多，可以选择自己喜欢的味道。但是要小心的是，一定要注意安全，要把蜡烛放在厕所比较潮湿的地方，不要靠近易燃物，避免发生火灾。 放果皮 3 日常生活中，我们一般会将橙子皮、柚子皮等果皮扔掉，其实它们有很好的去异味、提香的作用。果皮本身就含有淡淡的清新味，同时它们表面的孔也比较多，具有很强的吸附能力。把它们放在厕所具有很好的除异味的作用。 在厕所中放醋 4 在厕所中放一碗醋，第二天就会发现洗手间的异味没有了。而白醋之所以有去除异味的功效，是因为它含有醋酸。醋酸是一种良好的有机溶剂，能将许多具有异味的物质溶解于其中，从而达到去除异味的效果。

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