酒后头痛怎么办快速缓解疼痛 按太阳穴

喝酒之后因为酒精的作用，很多人都会出现头痛的情况。特别是醉酒之后头痛的感觉更加的强烈。那么酒后头痛可以怎么样快速缓解呢？,

蜂蜜水

酒后头痛可以喝蜂蜜水来缓解。

蜂蜜水中含有大量的果糖，果糖进入人体之后能加快人体对于酒精的分解和排出，从而帮助缓解酒后头痛不适，并且还能够帮助较快进入睡眠。

西红柿汁

酒后头痛可以喝西红柿汁来缓解。

西红柿中含有较多的天然果糖，能够帮助加快体内酒精的分解排出，有效帮助缓解酒后头痛、头晕等不适。

按太阳穴

酒后出现头痛的情况，可以通过对太阳穴进行按揉来缓解。

热门文章简读《食物中毒怎么办》

催吐 1 如果吃下有毒食物的时间在1-2小时内，可以使用催吐的方法吐出食物来。催吐的方法主要有以下几种： 1、立即取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次性喝下。 2、如果喝食盐水后不吐，亦可用新鲜生姜100课捣碎取汁，用200毫升温水冲服。 3、如果吃下去的是变质的荤食，则可服用十滴水促使迅速催吐。 4、中毒不久，无明显呕吐的患者也可以用手指，鹅毛，筷子等刺激舌根部，引发呕吐，也可以喝大量温开水，反复自行催吐，减少毒素的吸收。 导泄 2 如果病人吃下中毒食物已经超过2-3小时，而精神较好，则可以服用泻药，尽快促使食物排出体外。 一般用大黄30课，一次煎服。 老年患者如果体质较好，也可以采用番茄汁15克，一次煎服，达到导泄的目的。 补充液体 3 如果是吃了变质的鱼，虾，蟹等引起的食物中毒，可以取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下;此外还可以采用紫苏30克，生甘草10克一次煎服;若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。 食物解毒 4 1、食用烤焦的馍可以减轻毒性，烤馍上有孔隙，到了肠道中，可以把肠管中的多余水分，细菌，毒素，气体吸附柱，以清洁肠道。 2、服用蛋清，牛奶，能够减轻毒物对胃黏膜的刺激。 3、如果毒物是碱性的，可以口服食醋，橘子汁等酸性溶液来中和毒物。 4、如果是金属毒物或植物碱类毒物，可以服用浓茶，使茶中的鞣酸或生物碱结合沉淀，从而延迟和减少毒物吸收。 5、如果是产酸产气的细菌引起食物中毒腹泻，可以将胡萝卜煮烂后，过筛，去纤维，做成胡萝卜泥来食用解毒，因为胡萝卜属碱性，含有果胶，能起到使大便形成和吸附细菌及毒物的作用。 6、绿豆，葱，蒜，醋有杀菌解毒的作用，可以解细菌性食物中毒，此外，生吃茄子也可以解毒。

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刺激太阳穴能起到提神醒脑、缓解疲劳的效果，一般可以直接用食指指腹进行按揉或者是用拳头打圈按摩，也可以配合薄荷油进行按摩。

冷敷

酒后出现头痛的情况，可以用冷敷的方法来缓解。

冷敷能减少头部的血流量，起到镇静、缓解疼痛的效果。直接使用毛巾包裹冰块敷头部即可。

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药物缓解

酒后出现头痛的情况，可以在医生指导下使用具有醒酒作用的药物，这类药物具有分解酒精浓度、缓解酒精浓度过高出现的头痛、头晕、呕吐等不适。

热门文章简读《猴头菇怎么去苦味》

猴头菇为什么是苦的 1 蘑菇干制加工都是整株蘑菇直接去水分的，保留了蘑菇的根部，而猴头菇的根部含有较多的苦味素，在泡发和清洗过程中需要去掉，若没有去掉根，直接煮汤，食用时就会带有苦味。 温水去苦味 2 猴头菇的生长环境对其口味的营养甚大，若是猴头菇的品质很高，只要用温水浸泡就能很好的去除苦味，注意：在蘑菇泡发开之后，用剪刀剪去猴头菇的根部，这部分是猴头菇苦味的主要来源，再多清洗几次，基本不会留下苦味。 碱水去苦味 3 碱水在生活中经常用来清除异味，对猴头菇的苦味也有很好的清除作用，若是购买的猴头菇质量不是很高，子实体带有些许红色，这类猴头菇的菇体中也带有苦味成分，在用清水泡发开之后可用适量的苏打水浸泡一次，再清洗干净，能清除掉苦味，若是没有苏打水，可用淘米水代替，效果较苏打水差一些，需浸泡2~3次。 食醋水去苦味 4 食醋中含有的醋酸能融入水，还具有弱酸性，和猴头菇中的苦味成分能发生化学反应，在用清水浸泡猴头菇时可适量的添加一些食醋，能帮助清除苦味；另外，在烹饪时也可添加食醋，不仅能帮助清除苦味，还能促进其他骨头类食物中钙质的释放，提高食物营养价值。

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