眼睛肿了冰敷可以吗 眼睛肿了怎么冰敷好

很多人因为熬夜、睡前喝水或是大哭一场后，会出现眼睛肿的情况，这时就会想尽办法去消肿，而据说冰敷也是能消肿的一种方式，是真的有效吗？眼睛肿了冰敷可以吗？,

眼睛肿了冰敷可以吗

眼睛肿了可以用冰敷。

冰敷是能使得血管收缩，血流减少，具有消炎、止痛等功效的，眼睛肿了之后采用冰敷是能帮助消肿的。

什么情况下的眼睛肿适合冰敷

虽然冰敷能帮助消肿，但是也不是所有的眼肿都适合用冰敷来缓解的，像慢性眼睑炎、针眼、干眼等眼疾热敷效果更好，而像眼部外伤肿胀或眼皮手术眼肿、眼睛哭肿、早上起来眼肿等情况下就适合用冰敷，可以有效的给眼睛消肿。

眼睛肿了怎么冰敷好

1、眼睛肿了使用冰敷时，可以用毛巾蘸了冷水后敷在眼部，时间在10-15分钟；2、可以用专门的敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好之后直接敷在双眼上；

热门文章简读《蜂王浆怎么保存》

深色玻璃瓶保存 1 蜂王浆是一种怕光、怕金属的物质，它的性质很不稳定，用浅色瓶保存，会使蜂王浆受光照变质。所以要选棕色等深色玻璃瓶或瓷瓶保存。 密封保存 2 蜂王浆易被空气氧化发生变质，所以用深色玻璃瓶装入蜂王浆后应尽快密封，并存放在阴凉避光处。 冷藏保存 3 蜂王浆在室温条件下，存放一个月也会变质失效，并产生强烈臭气。蜂王浆保存在-5至-7℃时，可保存一年，-18℃以下可保存数年不变质。所以蜂王浆宜冷藏保存。 温馨小贴士 4 蜂王浆怕酸、怕碱，所以不宜将蜂王浆同其他药材、食材混合。如果将蜂王浆与其他中药共同煎煮服用，会破坏蜂王浆的有效成分。蜂王浆宜在起床或睡前服用，以减少胃酸对王浆的破坏。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

3、用毛巾包裹着冰块敷在眼皮上20-30秒，拿下来后隔几秒钟再敷一次，循环几次后能消肿；

4、早上起来发现发现眼睛有浮肿，可以将铁勺子放在冰箱冷冻室冷冻几分钟，在涂完眼霜之后将冰的铁勺子敷在眼皮上，铁勺子的低温能刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢，从而起到消肿作用。

眼睛肿了冰敷多长时间合适

采用冰敷的方式来帮助眼睛消肿的话，时间是不宜过长的，冰敷太久会使局部血管过度收缩造成冻伤，所以时间要控制在15分钟以内，冰敷分多次做为好，先敷20-30秒后拿下来间隔一段时间再敷上去。

很多人因为熬夜、睡前喝水或是大哭一场后，会出现眼睛肿的情况，这时就会想尽办法去消肿，而据说冰敷也是能消肿的一种方式，是真的有效吗？眼睛肿了冰敷可以吗？,

眼睛肿了冰敷多久消肿

如果是用冰块放在眼皮上敷的话，循环几次之后，眼部浮肿的现象就可以慢慢消失，而如果是用冷毛巾敷，消肿速度相对来说就会慢一些。

热门文章简读《夏天睡凉席好吗》

夏天睡凉席好吗 1 夏天应少睡凉席。睡凉席虽然能让人感到身体凉爽，有“降温”的功效，但如果开着空调睡凉席，凉上加凉，对身体则没有好处。 夏天睡凉席的坏处 2 易患皮肤病 夏天天气炎热，人体的汗液、皮屑和灰尘等容易入侵到凉席缝隙中，容易使螨虫滋生和繁殖，使人睡凉席之后引起皮肤瘙痒、红肿，患上皮肤病。 湿气重 夏天高温湿热，睡凉席易导致地面湿气入侵身体，长期如此会使人患上关节痛、风湿等症。尤其是体弱的老年人和患有脊椎病和肩周炎的病人，睡凉席易导致旧病复发。 哪些人不宜睡凉席 3 患有伤风感冒的人不宜睡凉席；体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席；有皮炎、脓疥等皮肤病的人不宜睡凉席；患有脊椎病、肩周炎和风湿病的人不宜睡凉席；婴儿皮肤娇嫩，最好也不要睡凉席。 温馨小贴士 4 建议夏天使用凉席时，每周至少擦洗两次，半个月进行一次暴晒。如果是孩子尿床了，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在太阳下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则很容易起湿疹。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~