尿液是人体的代谢产物之一,进入人体的水分,经肠胃生理功能的作用,一部分进入血液循环,一部分则进入泌尿系统形成尿液排出体外,尿液中含有许多新陈代谢的废物,还有如尿素、尿酸、肌酐、肌酸、氨等有毒物质。尿液的成分可以影响尿的颜色,而尿色主要来源于尿色素,今天就来了解如何从尿液颜色看健康状况。,
正常的尿的颜色
正常新鲜小便呈黄色的透明液体。饮水多时,尿液被稀释,小便呈浅黄色或无色;少饮或多汗,尿液浓缩,小便呈深黄色;若尿中含有较多的盐类,或服用了某些食物和药物.或因疾病损伤,尿色会有异常改变。
无色尿
无色尿是由于尿液被稀释,正常尿色素减少所致,常见于精神性多饮多尿症、尿崩症和糖尿病等。如偶尔大量饮水出现无色尿,不同于病态,应加以鉴别。
乳白尿
新鲜尿液透明而无沉淀物,但尿液搁置后可因细菌繁殖、粘蛋白和少量上皮细胞下沉或盐类析出而混浊。如果排出的新鲜尿混浊如米汤,可能是尿液内存在有大量细胞、盐类或微生物、淋巴液,多见丁丝虫病、泌尿系统化脓性感染或淋病等,此外,泌尿生殖系感染以及代谢过敏性疾病也可出现。
黄色尿
尿液呈深黄色或红茶色,振荡时尿液上层产生黄色泡沫,提示胆道受阻,胆汁排出不畅并反流入血,因尿中含有大量胆红素,将尿液染成黄色。常见的肝胆系统疾病如急性肝炎、服囊炎和服石症等、总胆管结石、胰头癌引赵的阻塞性黄应,也容易产生黄色尿。
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奶制品 1 奶以及奶制品是最好的钙源,奶类不当含钙很高,而且比较容易吸收,是补钙的良好来源。每人每天喝250克牛奶,得到的钙总量达近300毫克。 虾皮及海鲜 2 从营养成分表上看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。但是虾皮中只有钙,没有帮助钙吸收的元素。它不含有维生素D,所以钙的利用率不能得到充分保证。因此虾皮是含钙高的食物,但是吸收效果并不是特别好。海产品钙含量也相对较高,例如泥鳅、蚌、螺,贝类。 豆腐及豆腐制品 3 大豆本身含钙量并不算高,100克干大豆只有91毫克的钙。而100克豆腐的钙含量竟然能达到164毫克,豆腐、豆腐丝、豆腐干等豆制品用含钙凝固剂加工,是钙的良好来源;而豆浆、豆汁、内酯豆腐等含钙量比较低。此外,考虑到大豆中含有较多草酸,钙的吸收利用率比较低,还是建议吃豆腐、豆腐干等豆制品补钙,而不是直接吃大豆或喝豆浆。 肉类及禽蛋类 4 肉及家禽类含钙量相对较少,但是日常生活中也是不可或缺的,比如猪肉,牛羊肉,鸡蛋,鸭蛋等。
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尿液是人体的代谢产物之一,进入人体的水分,经肠胃生理功能的作用,一部分进入血液循环,一部分则进入泌尿系统形成尿液排出体外,尿液中含有许多新陈代谢的废物,还有如尿素、尿酸、肌酐、肌酸、氨等有毒物质。尿液的成分可以影响尿的颜色,而尿色主要来源于尿色素,今天就来了解如何从尿液颜色看健康状况。,
红色尿
红色尿又称为血尿.是血细胞进入尿中所致。健康人尿中—般不出现红细胞,有时偶有1—2个出现在尿沉渣的高倍视野中,也算正常。
注意血尿与排尿的关系,可以初步判断血尿来自于哪一部位的病变,如尿初为红色,随后色清,表示病变在尿道;如尿初色清,至尿末时呈血色,则病变在后尿道或膀肮颈部;尿初及尿终末的血尿,一般来自前列腺病变;全程血尿,则汽血来自膀肮、输尿管、肾脏,或泌尿系统以外疾病引起。
蓝色尿
小便呈蓝色可见于霍乱、斑疹伤寒等,特别是当尿液腐败时更显著。如见尿液暗绿色,则尿内可能有绿脓杆菌滋生,或胆红素尿放置过久,氧化成胆绿素所致。如果服用吲哚美辛、阿米替林、氛苯喋唉等药物,有时小便也可呈蓝绿色。
黑色尿
尿液呈黑色如酱袖,或呈棕色如葡萄洒,提示急性溶血(红细胞大量被破坏),血浆中游离的血红蛋白含量升高,从尿中排出,产生血红蛋白尿,常见于血型不合的输血、蚕豆病等。黑色尿多提式病情凶险,需积极采取抢救性措施以挽救生命。
如果服用映哺暇叮、伯奎、氯喳、对氨基水杨酸等,可使小便变棕色;服用硫酸亚铁、非那西汀、灭滴灵、奎宁等药物,可使小便变浅黑色或谈棕黑色。
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正常尿液的气味 1 正常人尿液澄清透明,因含有挥发性酸类常带特殊的芳香性气味。但有时进食较多的葱蒜类可嗅及蒜味,若尿放置过久未排出,则有细菌繁殖使尿素分解则呈氨臭味。 腐臭味 2 新鲜尿而有腐败性臭味,往往是由十泌尿道细菌感染所致,如膀航炎、肾盂炎并发脓肿等。 苹果香味 3 当发现尿液是呈苹果香时,是因为糖尿病酸中毒或饥饿时,尿中可能含有丙酮,人体在尽力排出葡萄糖时,这种酸性物质会释放出这种水果香味。 氨臭味 4 正常尿液内的挥发酸,放置后由于细菌分解尿素或出现氨臭味,若新鲜尿有氨臭味,常见于尿毒症患者,或者膀胱炎,以及尿潴留。
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