汗脚夏天穿什么鞋 汗脚不宜穿塑料鞋

夏天，在公共场合，你会不会闻到一股难闻的味道？大家都在认认真真地做着自己的工作内容、好友聚集在一起开心聊天喝饮料时，忽然后一股难闻的味道扑鼻而来，是不是会大煞风景？汗脚给很多人带来极大的痛苦以及自卑，其实止汗脚最简单的方法就是穿对鞋子，汗脚夏天穿什么鞋？汗脚夏天穿什么鞋子防滑还能防脚臭？,

汗脚穿布鞋有讲究

如果你喜欢穿布鞋，最好选择有网面、透气的布鞋。这样可以保持脚部的干燥，防止脚部出汗。

汗脚鞋子大小需合适

要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

汗脚不宜穿塑料鞋

因为塑料鞋很滑及不透气性，汗脚避免穿塑料鞋，以免在足部在运动出汗时而引起滑到或者鞋子“飞”到地面上的尴尬局面。

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特发性浮肿 1 特发性浮肿又称为血液循环不畅的浮肿。这个群族包括习惯在睡前喝大量水的人、久坐不动的人、日常生活饮食口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。这些都会影响血液循环系统变差，来不及将体内多余的废水派出去，水分滞留在微血管内，甚至渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种现象在起床活动一会后，就会自动消退。 反应性浮肿 2 反应性浮肿往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下输送结缔组织的间隙中渗聚回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。 营养不均浮肿 3 高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，这种渗透作用不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖，同样也可影响人体细胞的防御功能。饮食中盐分过多且缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，从而引起小腿浮肿、脸部浮肿等问题。 体位性浮肿 4 人在直立体位时会发现下肢或双腿“发紧”的问题，这是因为人体内醛固酮分泌增加，可造成暂时性水钠驻留，因此引起水肿。一些工作上需要长时间站或坐的人，如学校老师、手术室的医师，因重力的关系，血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部一下部位出现浮肿。

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汗脚选皮鞋有讲究

市面上所售的漆皮鞋，有些事二层牛皮或碎压牛皮上涂一层含有塑胶成分的亮面漆；有些事在PU革上面直接涂亮面漆充当漆皮，前者透气性仅为真皮皮鞋的40%；后者透气性只有真皮皮鞋的15%。所以在选鞋子的时候一定要选全真皮的皮鞋。

夏天，在公共场合，你会不会闻到一股难闻的味道？大家都在认认真真地做着自己的工作内容、好友聚集在一起开心聊天喝饮料时，忽然后一股难闻的味道扑鼻而来，是不是会大煞风景？汗脚给很多人带来极大的痛苦以及自卑，其实止汗脚最简单的方法就是穿对鞋子，汗脚夏天穿什么鞋？汗脚夏天穿什么鞋子防滑还能防脚臭？,

女性汗脚穿高跟要透气

夏天女性为了搭配衣服往往会选择高跟鞋，但是选择高跟鞋的时候也是有一定要求的。选择带“鱼嘴”的高跟鞋或者透气性好的凉高跟鞋是汗脚女士的首选。

好习惯远离汗脚

汗脚夏天穿鞋不臭脚最重要的是鞋，但是习惯也是必不可少的。汗脚的人必须勤换鞋袜，保持脚部的干燥才可以彻底脱离汗脚的烦恼。

热门文章简读《小腿酸痛是怎么回事》

明显撞击、踢伤引起小腿酸痛 1 对于明显的撞击、踢伤、慢性压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日之后才能消减。 运动过度引起小腿酸痛 2 一次运动量较大或间隔较长时间未锻炼，在刚开始锻炼之后，往往会出现小腿肌肉酸痛的现象。这种肌肉酸痛不适即可发生在运动结束后，而是发生在运动结束后的1~2天，因此也称为延迟性疼痛。运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量引起局部肌纤维及结缔组织的膝位损伤，以及部分肌纤维的痉挛所致。 不良姿势引起小腿酸痛 3 长时间保持相同姿势、重复相似动作的姿势造成过度疲劳叫做慢性劳损。慢性劳损以手臂及腿部肌肉最为常见。常见表现为：手臂及腿部肌肉无力、酸痛、局部压痛等现象，继而出现持续性疼痛、肌肉硬结。 受寒引起小腿酸痛 4 因受寒而引起的肌肉抽搐、酸痛。炎炎夏日，有些人为了贪凉，长时间泡在凉水里、在低温的空调房间里睡觉或者风扇长时间对着腿部吹风都会引起寒气入体而引起小腿酸痛。

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