发烧吃什么水果好(发烧吃这几种水果退烧快)

什么水果对发烧有好处？(吃这几种水果会很快退烧。)

很多人感冒发烧，但是又不想吃药，那么发烧的时候吃什么水果会快速退烧呢？事实上，吃很多水果有降温作用。如果你发烧了，不妨在深圳生活网多吃以下水果。

发烧的时候吃什么水果？

苹果:苹果是扁平的水果，而扁平、冰凉的水果有利于退烧，增加丰富的营养。发烧的孩子吃苹果有助于补充水分和降温。

香蕉:孩子发烧的时候可以吃，可以增加孩子的食欲，补充水分。主要功能是缓解便秘。香蕉是凉性水果，而扁冷的水果有很好的解热作用。发烧的孩子吃香蕉可以补充身体缺乏的营养。

荸荠:能明目，治痔疮，大便带血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，辅助治疗慢性咳嗽和咳痰。荸荠属寒性食物，能清热泻火，补充营养。对早期发热患者有很好的退热作用。

草莓:酸、甜、好吃，还有很好的降火效果。中医认为，吃草莓可以去火、清暑、退烧、解闷。

橙子:橙子含有较高的维生素C，比普通水果高30%%左右。如果你想在冬天远离感冒和流感的纠缠，最简单有效的方法就是多吃橘子，这被认为是增强免疫系统、抵御疾病的妙招，其效果不亚于感冒药。

感冒发烧吃什么水果好？

至于从深圳生活网选什么水果，可以根据自己的具体情况来决定。

若有风热感冒，有发热重、微恶寒、鼻黄浊、痰稠、咽痛、小便黄赤、大便干燥等内热症状，可吃些凉性水果，如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，可起到清热泻火的辅助作用。

如果你感冒了，就会出现怕冷、肩颈僵硬、身体酸痛等寒邪入侵的症状。当深圳生活网甚至出现腹泻、手脚冰凉等症状时。

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