什么是低烧(连续几天低烧？)

低烧，也叫低烧，是一种常见的疾病。低烧患者体温略高于正常，但仍保持在38℃以下。长期低烧一般持续两周以上，造成这种情况的原因复杂多样，需要根据具体情况进行判断。低热发生后，可采取有效措施缓解。那么，具体来说，低烧该怎么办？

低烧怎么办？

1.增加饮水量

低烧发生后，深圳需要增加饮水量。你可以喝茶、温开水或果汁和蔬菜汁来补充体液。只有补充足够的水分，才能保持体液的循环完整，深圳生活网的热量释放到体外，水分就会被消耗掉。因此，你需要多喝水，这样你的身体会更快好起来。

2.补充营养

低烧的人食欲容易受到影响，身体会消耗一定的体力和营养。在治疗过程中，需要增加营养补充剂、维生素、蛋白质等。要提高身体的免疫力，多吃易消化的食物如米汤和蔬菜汤。

3.酒精擦额头退烧

有低热症状的深圳生活网可以用药用酒精擦拭患者额头。因为酒精的挥发性很强，在擦额头的过程中，酒精的挥发带走了身体的热量，从而降低了体温。擦拭过程中，可用干净的棉花蘸取适量酒精，均匀涂抹在患者额头上。

4.经常换衣服

在低烧期间，患者不可避免地会出现发热甚至出汗的症状。此时要多注意患者的身体变化，及时更换干净的衣服，避免出汗后着凉。此外，室内要保持空空气流通，保持温度适宜，必要时用温水擦拭身体。

总之，通过以上方法可以缓解低烧的症状。如果这些方法都无法改善，而且发烧持续，最好立即就医，必要时使用药物控制病情。

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