问：番茄和圣女果味道差不多，那番茄和圣女果哪个美白效果好呢？
答：
番茄和圣女果哪个美白
都具有美白作用。
本质上，番茄和圣女果是同一种食物，番茄和圣女果都是茄科番茄属的植物果实，两者具有美白的成分都是一样的，都含有大量的维生素、矿物质、番茄红素，无论是食用番茄还是圣女果都可以起到一定的美白作用。
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黄瓜香蕉汁有一定的减肥作用。 黄瓜和香蕉中都含有丰富的膳食纤维，有助于促进体内废物的排出，而且有很好的利尿作用，对于水肿型肥胖有一定的效果，黄瓜的热量很低，很适合减肥期间食用，而香蕉的热量在水果中算高的，可以少放一些香蕉，多放黄瓜，这样对于减肥也是有一定的效果的。
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本文标题：番茄和圣女果哪个美白
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