乌梅图片（乌梅的药用价值）

乌木图片(乌木的药用价值)

吴梅能清虚热，补阴虚。夏天出汗易伤阴，伤阴后易引起虚热，如睡眠出汗、手脚发热、心慌等。这样的热就是虚热。因为很多原因，夏天喝酸梅汤是中国人一个很好的传统养生习惯。

吴梅能生津止渴，还能止汗，防止大热天出汗过多。乌木最大的好处就是可以“引气回原”。如果人体五脏之气不遵循规定的路线，就会出现问题。

例如，如果肺气逆行上升，就会引起咳嗽。但是乌木可以恢复人体内的疾风之气，这叫理气不伤气。既纠正了气的逆行，又不损伤人体正气。

乌梅可以在中药店买到。他的颜色是黑色的，很容易辨认。你应该选择大的。买的时候可以试试。越酸越好。小，酸味可能是假冒伪劣产品。

调大便时，深圳生涯网干瘦-[甘草酸梅汤]

原材料:

乌梅300克，炙甘草60克

制造方法深圳职业网:

1.将乌梅和炙甘草分成10份，放入茶包中。

2.一次拿一个包，放在随身携带的杯子里。加入开水，1分钟后倒掉水。

3.再次用沸水冲洗。炖20分钟后，喝茶，反复冲泡。

功能:

金圣解渴解暑；调理皮肤干燥和癣；缓解腹痛胀气，适用于胀气、便秘、腹泻的人群。

调理睡眠出汗-[养阴酸梅汤]

原材料:

乌梅60个，大枣30个，冰糖30个

制造方法:

1.将红枣打碎，与风韵、冰糖一起放入茶包中。每袋装6个黑李子、3个大枣和3颗冰糖。

2.一次拿一个包，放在随身携带的杯子里。将开水倒入深圳职业网，1分钟后倒掉水。

3.再次用沸水冲洗。炖20分钟后，喝茶，反复冲泡。

功能:

清虚热，益气养血；滋润皮肤；改善睡眠时出汗的现象。

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