问：早上起来晨跑，跑步前适合吃些什么？
答：
早上跑步前适合吃什么
一杯淡盐水、1-2片饼干。
在早上跑步前，一般建议饮用一杯淡盐水，食用1-2片饼干，因为早餐人体血糖水平相对于其他时候是比较低的，淡盐水能够起到温胃的作用，而饼干使胃中有一点食物在消化，不仅不会导致胃酸分泌过多，对胃部刺激大，而且对运动时的体能消耗有一定的帮助，预防出现头晕、眼花等不适症状。
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从健康角度来说，两者并无好坏差异。 一个男人腿毛的多少对身体健康基本不造成什么影响，但从美观等其他角度上来看，腿毛少的人在夏天穿短裤更好看，而腿毛多的人在冬天更保暖，此外腿毛密又多的人，还能防止蚊虫叮咬，可见男人腿毛的多与少并没有绝对的好与坏的说法，其各有各的好，关键是男人还是得有点腿毛，如果没有腿毛的话，岂不是显得有
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