问：听说藏红花对身体好，我前几天买了一点，专门用来泡茶喝，想问长期喝藏红花泡的水有哪些疗效啊？
答：
长期服用藏红花有哪些疗效
如果按照正确的服用频率和使用量，藏红花可以帮助人体调节自身免疫，增强抵抗力；促进血液运行，防止血液淤积；促进脑部血液循环，给予充足血氧，促进头目清明等。
热门文章简读《藏红花的副作用有哪些》
藏红花既有治疗作用又有副作用，如若使用超过常用量，或予以不对症者、忌用者使用，会对身体造成或大或小的损害。常见的副作用可见夜间服用导致神经兴奋，夜不能寐；过量食用导致身体不能在短时间内适应疗效，从而出现内分泌失调，月经周期不规律等；过量服用情况严重者会有中毒
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